Será que estou com burnout?
Nos últimos meses a carga de trabalho no meu trampo aumentou bastante, sou designer gráfico. Eu gosto muito do meu trampo e do que eu faço, mas o aumento das demandas tem me deixado um pouco estressada e cansada. Fora o clima merda que tá no meu time pq meu chefe tem sido um cuzao, muito mais com os outros do que comigo mas me afeta pq gosto do meus colegas de time.
O que tem pesado pra mim além disso é o lance da criatividade. As tarefas mais padronizadas eu consigo empurrar com a barriga, mas qualquer criação do zero me dá vontade de gritar. Parece que não consigo pensar em mais nada. Me sinto mega exausta mentalmente e agora em pleno sábado tô na cama pq tô sentindo mal estar desde ontem.
Sinceramente não sei o que faço, por um lado me sinto ridícula por me sentir assim pq fico pensando que sou fraca por não aguentar mais. Por outro lado queria largar tudo e ficar uns dois meses sem pensar em trabalho 🫠
Fico agradecida por qualquer conselho