Meine Geschichte zum Thema Psyche und meine neue Abnehmreise
Hallo Liebe Mounjaro-Community,
ich hoffe euch allen geht es gut. Mir persönlich geht es seit langem wieder so richtig gut. Ich möchte aber etwas weiter ausholen. Hatte im Jahr 2012 eine Canna.-Induzierte-Psychose. Seit dem ging mein Leben komplett den bach hinunter bis ich 2019 die Diagnose Paranoide Schizophrenie ohne Stimmen hören bekam. Ich persönlich ging immer davon aus das ich Schwere depressionen habe und konnte mich nie mit der Diagnose meiner Ärzte anfreunden. Aber ich wusste in meinem Kopf stimmt etwas nicht. Wahrnehmung und Gedanken-Ordnung waren sehr durcheinander. Ich konnte nicht mehr wirklich am Leben teilhaben.
Mein Vater beschloss mich zu unterstützen in dem er mich in eine Private Klinik einweisen ließ und die ganzen Kosten übernahm. Nach Psychotherapie und gesprächen mit den Experten dieser Psychiatrischen einrichtung war die Diagnose Psychotische Schwere Depression. Mir wurde eine Elektrokonvulsionstherapie empfohlen und ich willigte ein da dies meine Letzte hoffnung war. Gleichzeitig wurden in den 3-4 Wochen Medikamente (Psychopharmaka) getestet und ich sprach sehr gut auf drauf an. Somit wurde ich eingestellt und nach dem verlassen der Klinik ging es mir wieder viel viel besser und ich war sehr motiviert langfristig meine Medikamente zu nehmen was vor dieser Therapie überhaupt nicht möglich war.
Ich führte mein Leben weiter mit Höhen und Tiefen und natürlich nahm ich aufgrund der Medikamente viele Kilo zu. Zu der Zeit der Therapie wog ich 105. Im Laufe der zeit nahm ich 20-30 Kilos zu. Die medikamente waren teilweise ein auslöser aber auch mein Lifestyle war sehr ungesund und ich hab mich relativ lange gehen lassen. So ganz gesund fühlte ich mich trotzdem immer noch nicht, also beschloss ich mit einer Testosteronersatztherapie anzufangen da meine Werte immer schon niedrig waren. Denn ich dachte wenn es mir Psychisch besser geht könnte ich die Abnehmfrust überwinden und den stein wieder ins rollen bringen.
Leider erfolglos obwohl ich 3 Monate zuletzt auf der Testosteronersatztherapie war. Es bahendelte meine Depression nicht wirklich. Das umstellen auf ein anderes Antidepressivum schien dinge in meinem Kopf zu ändern und ich fing an mich besser zu fühlen.
Nun zum Thema Abnehmreise: Ich war in meinen Jungen Jahren immer schon ein Sportlicher Junger Mann. Habe 8 Jahre im Fußballverein gespielt und irgendwann begann dann das echte Leben so wie man es eben kennt. Mein Idealgewicht war bei 78 Kg zu meinen besten Zeiten. Aber irgendwann als die Psychischen Krisen begannen konnte ich nicht mehr dagegen ankämpfen egal was ich tat und wie viel kraft ich versuchte reinzustecken.
Vor Kurzem: Wie aus dem nichts beschloss ich GLP1-Medikamente auszuprobieren da ich mir dachte: "Hey, du bist auf Psychopharmaka eingestellt, du weisst was diese Medikamente im Gehirnzentrum bewirken, willst du wirklich noch weitere Jahre mit dieser Abnehmfrust leben?"...
Nein. Natürlich nicht dachte ich mir. Also bestellte ich über eine Tele-Klinik im Internet Mounjaro nach dem ich die Fragen beantwortet hatte und eine bestätigung bzw. ein Rezept bekam.
Es war soweit: Am 05.05.26 kam meine Bestellung und ich laß die erklärung wie man sich den KwikPen einstellt und es injiziert. Ich war etwas nervös und zittrig da ich nicht wusste was mich erwartet. Soweit so gut. Nach dem Injizieren fühlte ich mich angekommen. Endlich etwas das mir gegen den Food-Noise helfen könnte, denn ich hatte auch ganz viel nach Erfahrungen gelesen und erfahren dass das ein sehr sehr wirksames Medikament sein soll.
Was ist dann passiert?
Ich weiss nicht ob es Motivation war (Placebo) oder ob die wirkung bereits an diesem Tag schon gewirkt hat, aber ich wollte nichts essen. Am nächsten Tag war ich Müde und schlief auch lange, aber das könnte auch mit meinem neuen Antidepressivum das grade in der Einschleichphase ist, sein. Aber Müdigkeit soll ja auch eine bekannte nebenwirkung sein. Wie auch immer,...wenn ich mir mal so vorstelle was ich schon Psychisch alles durchgemacht habe, haha. Dann ist diese Müdigkeit eben rein garnichts.
Food-Noise wurde ziemlich leiser und ich fing an meine Ernährung bereits am nächsten Tag umzustellen. Nur noch Gesunde sachen. Eher Sport-Ernährung. Mein Ausgangsgewicht war 125 Kg. Eine Woche Später wiege ich mich und was zeigt die Waage? 120 Kg. 5 Kg weniger. Ich hab eher an Wasserverlust gedacht aber es machte mir trotzdem ein wenig sorgen da so eine abnahme echt ungewöhnlich ist. Nach 10 Tagen (Heute, 15.05.26) wiege ich 118,3 Kg. Das sind 6,7 Kg weniger in 10 Tagen.
Wenn ich ehrlich bin bin ich Froh aber auch teilweise besorgt. Was soll ich aber tun? Ich bin im Kaloriendefizit, Trinke viel Wasser, gehe Spazieren bzw. Laufen also mache Sport. Ich kann momentan mich einfach nicht zwingen zu Essen.
Also Fazit: Bis her läuft es sehr gut.
PS: Ich wollte das mal mit euch teilen. Werde eure Kommentare gerne Lesen und antworten. Habe bestimmt einiges vergessen zu berichten aber muss jetzt leider los. Schönes Wochenende euch allen und viel erfolg bei eurer Abnehmreise.