r/mounjarodeutschland

Süßigkeiten im Büro

Hallo :)) ich starte heute Abend und bin schon bisschen nervös.
Darum soll es aber eigentlich nicht gehen.

Bei uns im Büro bringt immer jemand Süßigkeiten mit oder irgendwer hatte immer Geburtstag. Nun muss ich in die Küche um Wasser zu holen und man läuft auch sonst ständig dort vorbei. Ohne Mounjaro habe ich totale Probleme einfach daran vorbei zu gehen ohne mir mindestens 1x am Tag was zu nehmen

Wird das jetzt besser?
Wie war das bei euch?

Und falls nicht. Was würdet ihr mir sonst empfehlen dort nicht jeden Tag zu naschen?

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u/cutwristsonpolitics — 18 hours ago

DoktorABC Ozempic Ohne Rezept vom Arzt?

Ich verstehe nicht ganz: wenn man online angibt, dass man Diabetes hat, aber keine weiteren Details benötigt werden, und mann sich durch DoktorABC das Rezept zuschicken lässt, kann man dann einfach zur Apotheke und es damit abholen? Ohne dass man jemals diagnostiziert wurde? Oder wie läuft das? Ich will nix illegales tun aber habe ich das richtig verstanden?

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u/Cautious_Pay1916 — 21 hours ago

🚨 BREAKING NEWS: Lilly veröffentlicht Phase 3 Retatrutide Daten mit bis zu 30.3% durchschnittlichem Gewichtsverlust bei Patienten mit BMI >35

Die neuen TRIUMPH-1 Daten könnten ein weiterer Wendepunkt in der Behandlung von Adipositas sein. Retatrutide ist ein investigational Triple Agonist auf GIP, GLP-1 und Glucagon Rezeptoren.

Nach 80 Wochen verloren Teilnehmer durchschnittlich:

• 19.0% auf 4mg

• 25.9% auf 9mg

• 28.3% auf 12mg

Die 12mg Gruppe verlor im Schnitt 70.3 lbs bzw ca. 31.9kg Körpergewicht. Noch bemerkenswerter:

45.3% der Teilnehmer auf 12mg erreichten ≥30% Gewichtsverlust. 27.2% erreichten sogar ≥35%.

In der Extension bis Woche 104 bei Teilnehmern mit BMI ≥35 lag der durchschnittliche Gewichtsverlust bei 30.3% bzw 85 lbs / 38.5kg. Solche Zahlen wurden lange fast ausschließlich mit bariatrischer Chirurgie assoziiert. Lilly selbst verweist in der Pressemitteilung darauf, dass dieses Ausmaß an Gewichtsverlust historisch eng mit bariatrischer Chirurgie verbunden war. 🥳🥳🥳

Das zeigt wie stark sich die Behandlung von Adipositas gerade verändert. Vor wenigen Jahren galten 5 bis 10% Gewichtsverlust medikamentös schon als großer Erfolg!! Jetzt sprechen wir bei modernen Inkretintherapien teilweise über 25 bis 30% durchschnittlichen Gewichtsverlust in Phase 3 Studien.

Die häufigsten Nebenwirkungen waren wie erwartet Übelkeit, Durchfall, Verstopfung und Erbrechen. Höhere Dosen hatten mehr Nebenwirkungen und höhere Abbruchraten.

Weitere Phase 3 Daten sollen dieses Jahr folgen ⏳

Quelle: Press Release

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u/Thiccsmartie — 2 days ago

Mounjaro vor Sommerurlaub beginnen?

Hallo an alle,

Ich bräuchte mal euer Schwarmwissen, ich kann es kaum abwarten mit Mounjaro anzufangen , fahre aber Mitte Juli in den Urlaub. ( Fernreise)

Jetzt habe ich Bedenken wegen der Mitnahme des Pens im Flugzeug, ( Handgepäck,wird ja dann geröngt) und natürlich die Lagerung vor Ort.

Zudem Angst,dann genau im Urlaub Nebenwirkungen zu entwickeln:-(

Meine 2. Frage wäre: Ich nehme ( gut eingestellt) l- Thyroxin 125,wegen Hashimoto, ich muss aber eh alle 6 Wochen zur Blurabnahme, muss die Überwachung der SD Werte unter Mounjaro noch engmaschiger sein?

Ich habe überlegt über Zava oder 123 zu bestellen, BMI 34

Mein Hausarzt will davon nichts wissen, sprich, er verschreibt es mir nicht.

Der nächste Adipositasarzt oder Endo ist ewig weit entfernt.

Ich bin keine Diabetikerin und nehme ausser L- Thyroxin keinerlei andere Medikamente.

Was meint ihr?

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u/Junior-Tap9084 — 2 days ago

Mounjaro 2.5mg – Wirkung im Arm deutlich schwächer als im Bauch? Hat jemand ähnliche Erfahrungen?

Servus Leute,

ich bin seit gestern genau 3 Wochen auf Mounjaro 2.5 mg. Bin Männlich und 35 Jahre alt.

Die ersten zwei Injektionen habe ich in den Bauch gesetzt, die dritte gestern zum ersten Mal in den rechten Oberarm.

In den ersten beiden Wochen hatte ich die typischen Nebenwirkungen: Durchfall, Bauchschmerzen und allgemein ziemlich starke Magen-Darm-Reaktionen. Gleichzeitig habe ich aber die Wirkung extrem schnell gemerkt – meistens schon nach 2–3 Stunden.
Der Food Noise war fast komplett weg und die Magenentleerung hat sich deutlich langsamer angefühlt. Ich war schnell satt und hatte deutlich weniger Interesse an Essen.

Gestern habe ich dann bewusst den Arm als Injektionsstelle ausprobiert, weil ich öfter gelesen habe, dass manche dort weniger Nebenwirkungen haben als bei Bauch-Injektionen. Mir ist klar, dass vieles subjektiv ist, aber wegen der starken Magenprobleme wollte ich es testen.

Jetzt ist aber das Komische:
Seit der Injektion in den Arm spüre ich praktisch gar nichts.

-Food Noise ist wieder deutlich da
-Kein frühes Sättigungsgefühl
-Keine spürbar verlangsamte Verdauung
-Allgemein fühlt es sich fast so an, als hätte ich gar nichts gespritzt

Deshalb frage ich mich gerade:

-Haben andere ähnliche Erfahrungen gemacht, dass die Wirkung je nach Injektionsstelle unterschiedlich stark war?

-Kann es wirklich am Arm liegen?

-Oder ist das eher ein Zeichen, dass mein Körper langsam 5 mg braucht?

Würde mich interessieren, wie eure Erfahrungen damit waren.

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u/anonympersempre — 2 days ago

Online Anbieter 2 Pens

Hallo zusammen,

Ich suche einen Online Anbieter, der gleich 2 Pens verordnet.

Von so einem hatte ich hier gelesen aber ich habe vergessen, wie er heißt. Ich weiß, dass es auch Anbieter gibt, die 3 Pens verordnen. Ich suche aber einen, der einen 10mg Pen und einen 15mg Pen verschreibt.

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Langfristig nur 2,5mg MJ - habt ihr gar keinen Food Noise?

Hallo,

an alle die langfristig ( sagen wir >6-12 Wochen) schon nur 2,5mg MJ benötigen.

Man liest ja immer jeder reagiert anders auf Mounjaro. Aber wie fühlt sich das für diejenigen an, die schon über 12 Wochen nur 2,5 mg brauchen? Habt ihr echt eine konstante Wirkung? Verlängerte Magenentleerung und komplett keinen Food Noise?

Ich hab die Wirkung zufriedenstellend erst beim hochdosieren gehabt, teilweise richtiges Craving gehabt wenn ich nicht hochdosiert hätte. Also ich habs echt in der niedrigen Dosis versucht, aber musste dann „aufgeben“ und hochdosieren.

Würd mich echt interessieren, wie sich die Wirkung für solche Super-Responder:innen anfühlt.

Schreibt gerne dabei wie lange ihr schon auf 2,5mg seid ( Oder ähnliche niedrige Dosis).

Und reagiert ihr auf andere Medikamente auch sensibler oder ist das nur bei MJ so?

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u/ThenAd1729 — 3 days ago

Freude teilen

Hej zusammen,

Da ich in meinem Umfeld nicht so wirklich über MJ sprechen (kann), bin ich sehr froh über dieses Forum. Auch um sich zwischendurch aufzumuntern und wieder aufzuraffen durchzuhalten.
Nach nunmehr mehreren Wochen ohne Gewichtsverlust bin ich heute das erste Mal seit sechs (?) Jahren wieder unter 100 kg.
Mein direktes Umfeld unterstützt mich sehr, aber aus Scham und vielleicht auch ein bisschen Selbsthass mag ich nicht über die tatsächlichen Zahlen sprechen. Bin aber so erleichtert dass ich endlich wieder Fortschritte sehe.
Danke auch an die vielen Erfahrungsberichte hier, das hilft sehr um im eigenen Loch nicht zu verzweifeln.

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u/Dragon_Fly1877 — 3 days ago

Wirkung schon am ersten Tag?

Hallo zusammen, ich habe gestern Abend meine erste Dosis 2.5mg (bzw meine Frau musste es mir machen habe mich nicht getraut es selbst zu machen) und ich merke jetzt schon am nächsten Tag ein Völlegefühl und konnte mein Mittagessen nicht aufessen. Kann das sein oder ist das eher Placebo??

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u/captaincalamaris — 3 days ago

Erster Monat

Nun bin ich schon mitten in der 3. Woche mit 2,5mg und habe rund 3,5 kg abgenommen. Ich gehe 4x die Woche ins Gym (hauptsächlich Krafttraining) und esse gewöhnlich eine Mahlzeit am Abend in Kombination mit Proteinshakes. Ich merke, dass food noise leicht wieder auftritt, aber wegen durchgängigem Völlegefühl ekel ich mich fast regelrecht vor Essen. Es geht mir ein wenig zu langsam, aber bin dennoch zufrieden. Ab wann dosiert man höher? LG

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u/zolydusprimus — 2 days ago

Dienstags Fragerunde: Was glaubt ihr wird langfristig am schwierigsten an Maintenance? 📉📈

Die neuen SURMOUNT MAINTAIN Daten die gestern diskutiert wurden haben glaube ich vielen noch bewusster gemacht, dass Abnehmen oft nicht das Ende der Reise ist 👀

Deshalb diese Woche mal eine andere Frage:

Was glaubt ihr wird für euch persönlich langfristig die größte Herausforderung an Maintenance?

• Hunger/Food Noise?

• Angst vor Zunahme?

• Die Kosten?

• Nebenwirkungen?

• Sozialer Druck oder Kommentare von anderen?

• Der Gedanke eventuell dauerhaft Medikamente zu brauchen?

• Oder eher die mentale Seite nach der eigentlichen Abnahme?

• Die Balance zwischen Kontrolle und “Loslassen” zu finden?

Und an die Leute die schon länger dabei sind: Hat sich eure Vorstellung von „Maintenance“ inzwischen verändert im Vergleich zum Anfang? ☺️

Jede Erfahrung ist willkommen egal ob ihr gerade angefangen habt, mitten in der Abnahme seid oder schon Richtung Maintenance denkt 😊 Und falls ihr euch noch mehr zu solchen Themen austauschen wollt: Unser Discord ist natürlich auch offen für euch 💬🫶 Link zum Discord

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u/Thiccsmartie — 4 days ago

Kosten MJ versus Kosten Lebensmittel

Ich lese oft in Beiträgen, das die hohen Kosten wohl eine langfristige Einnahme verhindert.

Natürlich sind sie sehr hoch, gerade auch weil man durch Rezepte auch eine Übernahme der Kassen oder auch allgemein ein starke Übernahme der Kosten für andere Gesundheitsleistungen gewohnt ist.

Ich bin jetzt bei 5 mg pro Woche und liege mit klicken bei unter 200 Euro, ich denke fast , das ich jetzt weniger Ausgaben habe, da diese für Lebensmittel, Restaurantbesuche und Ausgaben für hochkalorienangereicherte Nahrungsmittel sich stark verringert haben.

Habt ihr ähnliche Erfahrungen?

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u/Character-Laugh6275 — 3 days ago

Spritzort geändert - höllische Woche

Hallo zusammen,

ich spritze aktuell 5mg. Hatte davor immer in den Bauch gespritzt. Hatte mehrfach gelesen, dass dir Wirkung im Arm wieder stärker sein sollte, also testete ich es aus und ja, kann ich so bestätigen. Habe 4 Dosen in den Arm gespritzt und fand es sehr gut. Die letzte Dosis habe ich zur Abwechslung wieder in den Bauch gespritzt und gefühlt ist es, als hätte ich gar nicht gespritzt!
Der Foodnoise ist vollständig da, ich habe wieder stärker Hunger (auch jetzt gerade, könnte ich einen Elefanten essen!) und ich habe diese Woche sogar 1kg zugenommen 😵

Ich frag mich gerade, ob es so schlau war in den Arm zu spritzen, da es vorher am Bauch gut lief. Werde am Donnerstag wieder in den Arm spritzen und bin gespannt, was passiert.

Hattet ihr damit auch schon Erfahrung? Falls ja, wie wars bei euch?

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u/Gratis-Obstkorb — 4 days ago

Dosisreduktions Mounjaro Studie zerstört eigentlich die „Microdosing Maintenance“ Hoffnung für viele...

Die neuen SURMOUNT MAINTAIN Daten wurden im Lancet veröffentlicht und sind sie wahrscheinlich mit die wichtigsten Tirzepatide Daten bisher. Warum? Weil die Studie nicht nur fragt: „Wie viel Gewicht verlieren Menschen mit Mounjaro?“ sondern vor allem: „Was passiert DANACH?“ Also genau die Frage, die hier wahrscheinlich fast jeden beschäftigt:

Kann man irgendwann reduzieren ohne wieder zuzunehmen?

Das Studiendesign war dabei ziemlich interessant. Alle Teilnehmer bekamen zuerst 60 Wochen lang Tirzepatide bis zur maximal verträglichen Dosis von 10 oder 15 mg. Erst danach wurden sie randomisiert in drei Gruppen: Weiter maximale Dosis, Reduktion auf 5 mg oder Placebo also faktisch Absetzen. Dadurch untersucht die Studie wirklich Maintenance und nicht primären Gewichtsverlust.

Die Ergebnisse waren ziemlich eindeutig. Nach insgesamt 112 Wochen hielten die Menschen auf voller Dosis im Schnitt −21,9% Gewichtsverlust, die 5 mg Gruppe −16,6% und die Placebo Gruppe nur noch −9,9%.

Praktisch heißt das: Die Placebo Gruppe nahm einen großen Teil des verlorenen Gewichts wieder zu und das obwohl ALLE Gruppen weiterhin Lifestyleberatung bekamen!! Das ist wichtig, weil online oft so getan wird als würden Menschen nach Absetzen nur zunehmen weil sie „nicht diszipliniert genug“ seien. Die Studie spricht eher dafür, dass der Körper biologisch weiterhin stark gegen den niedrigeren Körperfettanteil arbeitet. Wir hatten ja schon vorher Daten, dass Menschen nach dem Absetzen wieder zunehmen, also das ist nicht wirklich neu. Die Reaktion darauf war dann oft: „Ja klar, aber die haben das Medikament abrupt gestoppt und haben ihr Lebenstil nicht verändert“

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Jetzt haben wir aber zunehmend Daten die zeigen, dass selbst eine Reduktion oder ein Wechsel auf niedrigere/intensitätsschwächere Therapieformen oft trotzdem mit Weight Regain verbunden ist. Das sieht man jetzt hier in SURMOUNT MAINTAIN mit der Reduktion auf 5 mg und man hat ähnliche Tendenzen auch in anderen Maintenance Studien gesehen, zum Beispiel wenn Menschen von stärkeren Therapien auf andere schwächere GLP1s wechseln (Attain-Maintain Studie). Das bedeutet nicht, dass jede Reduktion scheitert, aber dass der Traum vom "Microdosing" für viele eher Wunschvorstellung ist.

Ein extrem wichtiger Punkt, der meiner Meinung nach bisher viel zu wenig erwähnt wird:
Die Ergebnisse nach Woche 112 enthalten bereits Menschen, die vorher Rescue Therapy bekommen haben. Das heißt die Zahlen sind nicht einfach „pure“ Outcomes unter 5 mg oder Placebo. Menschen die stark wieder zunahmen konnten wieder auftitriert werden. In der Placebo Gruppe starteten sie wieder bei 5 mg und konnten erneut hochdosiert werden, die 5 mg Gruppe konnte ebenfalls wieder eskalieren Richtung höhere Dosen.

Ohne diese Rescue Interventionen wäre der Weight Regain in der 5 mg und besonders in der Placebo Gruppe wahrscheinlich noch deutlich schlimmer ausgefallen als die finalen Zahlen überhaupt zeigen.

Die Rescue Zahlen selbst waren ziemlich heftig:
• 5 mg: 25%
• Placebo: 67%

Das bedeutet zwei Drittel der Absetzgruppe nahmen genug zu, dass die Studie wieder eingreifen musste. Wichtig zu erwähnen ist auch dass in der maximal tolerierten Dosis Gruppe hatten manche trotz 10 oder 15 mg relevantes Weight Regain (8%). Das zeigt eigentlich ziemlich deutlich wie stark die Biologie bei manchen Menschen gegen den Gewichtsverlust arbeitet.

Was ich persönlich aus der Studie mitnehme:
Ich glaube viele Menschen unterschätzen wie unrealistisch die Vorstellung von „Microdosing Maintenance“ wahrscheinlich für die meisten sein wird. Online sieht man oft die Idee dass man sich zwar jetzt damit anfreundet dass man Mounjaro langfristig nehmen muss... aber nur in Richtung: „Irgendwann nehme ich nur noch mini mini Dosen und halte damit einfach.“

Aber ehrlich gesagt zeigen die Daten bisher eher das Gegenteil. Vor allem wenn jemand überhaupt erst hohe Dosen gebraucht hat um relevant Gewicht zu verlieren, ist es wahrscheinlich nicht besonders realistisch zu erwarten, dass plötzlich 1 mg, 2.5 mg oder irgendwelche Mikrodosen langfristig alles stabil halten. Und selbst in der Gruppe mit maximaler Dosis hatten manche trotz 10 oder 15 mg relevantes Weight Regain. Ich glaube deshalb auch, dass manche Menschen während der Maintenance langfristig oft die gleiche Dosis brauchen, wieder hoch müssen oder zumindest deutlich höher bleiben müssen als viele aktuell erwarten oder sich wünschen. Natürlich wird es immer einzelne Menschen geben die stark reduzieren oder komplett absetzen können. Aber ich glaube nicht, dass das die Mehrheit sein wird, besonders nicht bei Menschen mit schwerer Adipositas oder starkem biologischem Hunger bzw. Weight Regain Drive.

Sorry falls ich hier etwas die schlechte Nachricht überbringe 😅Und auch wenn das für manche vielleicht erstmal etwas entmutigend klingt... Ich glaube eigentlich nicht, dass das unbedingt schlechte Nachrichten sein müssen 😊Früher hatten viele Menschen mit Adipositas oft nur die Optionen: dauerhaft kämpfen, ständig Hunger haben, immer wieder zunehmen und auch noch sich selbst immer die Schuld geben. Jetzt sehen wir immerhin, dass es überhaupt Therapien gibt, mit denen viele Menschen langfristig deutlich mehr Gewicht halten können als früher je möglich war selbst wenn dafür eventuell eine dauerhafte höhere Erhaltungsdosis nötig ist als erwartet/erhofft.

Quelle (Paywall für die ganze Studie, falls jemand das PDF will, gerne mich Privat anschreiben) : LINK ZUR STUDIE

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u/Thiccsmartie — 5 days ago

Meine erste Erfahrung mit Alkohol auf Mounjaro: Als plötzlich der ganze Belohnungs-Loop nicht mehr funktionierte

Meine erste Erfahrung mit Alkohol auf Mounjaro (2.5mg) war psychologisch extrem faszinierend.

  • Das war mein ALLERERSTES Mal trinken auf dem Medikament, deshalb wusste ich überhaupt nicht, was mich erwartet.
  • Ich bin einfach wie immer an den Abend rangegangen: gleiche Denkweise, gleiches Tempo, gleiche automatisierte Verhaltensmuster.
  • Rückblickend glaube ich genau das war das Problem: Mein Körper und Gehirn reagierten komplett anders, aber psychologisch lief immer noch mein alter Loop.
  • Das Seltsamste: selbst nach ungefähr 6 Drinks bekam ich nie wirklich den Buzz, den ich eigentlich gesucht habe.
  • Normalerweise macht Alkohol mich euphorisch, sozial, laut, stimuliert, emotional aufgedreht. Dieses typische: „Die Nacht lebt.“
  • Auf Mounjaro war dieser ganze Reward-Loop plötzlich stark gedämpft.
  • Psychologisch fühlte es sich fast so an, als würde ich alkoholfreie Drinks trinken.
  • Ich wartete die ganze Zeit auf den emotionalen Payoff… aber er kam nie richtig.
  • Genau das kann wahrscheinlich gefährlich werden: man trinkt weiter, weil das Gehirn denkt: „Der Effekt kommt sicher gleich noch.“
  • Und dann passierte etwas seltsames: der Alkohol traf mich körperlich erst Stunden später.
  • Aber selbst dann war es nicht dieser euphorische Dopamin-High, den ich normalerweise chase.
  • Mein Körper war betrunken. Mein Gehirn fühlte sich aber kaum belohnt.
  • Diese Trennung hat mich komplett überrascht: BODY drunk, BRAIN nicht belohnt.
  • Ich glaube genau das könnte ein Teil davon sein, warum GLP-1s manchen Menschen beim Alkohol helfen: sie erzeugen enttäuschende Reward-Erfahrungen.
  • Das Gehirn lernt plötzlich: „Ich trinke viel, bekomme kaum den gewünschten Effekt und habe TROTZDEM die negativen Konsequenzen.“
  • In meinem Fall: schlechter Schlaf, Hangover, Dehydration, körperliche Erschöpfung… aber ohne den emotionalen Reward, der das Verhalten normalerweise verstärkt.
  • Und psychologisch verändert das die Erwartungsschleife für zukünftige Abende.
  • Denn jetzt denkt mein Gehirn: „Will ich das überhaupt noch, wenn ich sowieso kaum einen Buzz bekomme?“
  • Gleichzeitig war das alte psychologische Skript trotzdem noch da: „Mach weiter.“ „Lass die Nacht nicht enden.“ „Vielleicht bringt der nächste Drink endlich das Gefühl.“
  • Genau dort wurde mir klar: GLP-1 reduziert vielleicht den biologischen Reward, aber nicht automatisch jahrelange emotionale Konditionierungen und Gewohnheiten.
  • Ein weiterer riesiger Unterschied: normalerweise spirale ich nach solchen Nächten komplett ab: Hangxiety → Scham → compulsive behavior → Doomscrolling → Porn → Vermeidung → Selbsthass.
  • Dieses Mal war diese Spirale massiv leiser.
  • Es fühlte sich an, als wäre zum ersten Mal SPACE zwischen Impuls und Reaktion entstanden.
  • Und ich glaube genau das könnte die eigentliche Stärke dieser Medikamente sein: nicht Magie, sondern genug Ruhe im Reward-System, um die eigenen Loops endlich klar sehen zu können.
  • Die größte Lektion für mich: wenn Alkohol plötzlich weniger rewarding wird, dann gegen dieses Signal anzukämpfen und einfach weiter zu trinken, verstärkt wahrscheinlich genau den Loop, aus dem man eigentlich raus möchte.
  • Ich bin ehrlich gesagt noch unsicher, wie ich in Zukunft damit umgehen will.
  • Ein Teil von mir denkt: „Wenn der Buzz sowieso weg ist… was ist dann überhaupt noch der Sinn vom Trinken?“
  • Denn selbst nach mehreren Drinks fühlte ich mich später eigentlich nur körperlich betrunken, aber ohne diesen emotionalen Dopamin-Kick.
  • Ein anderer Teil von mir denkt: vielleicht einfach sozial 1-2 Drinks trinken und danach auf alkoholfrei wechseln.
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u/alexmillne — 5 days ago

Ich bin froh, wenn ich es geschafft habe

Ich nehme momentan 7,5 mg und habe mit starker Übelkeit zu kämpfen. Es ist wirklich zermürbend wie schlecht mir ist.

Wenn ich runter dosiere, hab ich aber nicht mehr die Wirkung die ich brauche.

Ich komme gut mit Vomex über den Tag aber ich bin echt froh, wenn ich die Spritze irgendwann endlich absetzen kann.

Die Spritze ist ein Fluch und Segen zugleich aber ich würde mich immer wieder dafür entschieden weil es doch einen irgendwo Lebensqualität gibt, bis auf die Übelkeit versteht sich 🥲

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u/Ahrijanee — 4 days ago

Neustart nach 6 Mon Pause: es wirkt

Hallo liebe Community,

ich habe nach einem Plateau (3-4 Monate weiß ich nicht mehr genau) und danach ca 6 Monate Mounjaro Pause einen Neustart gewagt. Habe leider wieder zugenommen und versucht aus eigener Kraft in der Pause wieder abzunehmen, leider nicht geglückt. Aus Frustration dann jetzt wieder zu Mounjaro gegriffen.

Ich war in meiner letzten Mounjaro Phase bei ca 8mg. Nach der Pause hab ich jetzt mit 2,5mg wieder angefangen und ich muss sagen es fährt voll rein. Kein Foodnoise, kein Heißhunger, Kontrolle über was ich Essen möchte ist voll da. Natürlich sind die ersten Kilos auch schon weg 🤩😱

Wer hat ähnliche Erfahrungen nach einer Pause gemacht? Ich hab auch aus finanziellen Gründen aufhören müssen bzw wollt ich nach so nem „langen Plateau“ dann nicht weiter die teure Spritze zahlen. Ich bin sehr überrascht, dass das Medikament nach der Pause scheinbar ganz aus meinem Körper raus ist und und ich wieder die kleine Dosis Spritzen kann mit voller Wirkung 😳🤩🤩

Ich will die Phase jetzt mit Mounjaro anders nutzen als zuvor. Neue Routinen (Sport, Ernährung) langfristig aufbauen.

Liebe Grüße :)

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u/Monstera3188 — 5 days ago

Diese Nebenwirkungen normal?

Hey zusammen,

ich bin aktuell an Tag 11 mit Mounjaro 2,5 mg und wollte mal fragen, ob jemand ähnliche Erfahrungen am Anfang gemacht hat.

Die Wirkung auf Hunger und Sättigung ist bei mir EXTREM stark und ich habe bereits ca. 7 kg abgenommen. Allerdings habe ich seit der zweiten Injektion ziemlich viele Magen-Darm-Nebenwirkungen, teilweise aber schon nach der ersten Injektion:

- erst weicher/breiiger Stuhl
- dann seit ca. 4 Tagen Durchfall
- Bauchkrämpfe
- einmal Erbrechen nach dem Essen
- generell sehr empfindlicher Magen

Eine Nacht war der Durchfall ziemlich stark und ich musste sogar Loperamid nehmen. Fieber oder Blut im Stuhl habe ich aber nicht und allgemein geht es mir ansonsten okay.

Jetzt am Montag fühlt sich plötzlich wieder vieles normaler an und fast so, als würde die Wirkung der Spritze nachlassen.

Hatte jemand von euch auch schon bei 2,5 mg so starke Reaktionen am Anfang und wurde es mit der Zeit besser? Und ist jemand länger auf 2,5 mg geblieben statt direkt auf 5 mg hochzugehen?

Würde mich über Erfahrungen freuen 🙏

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u/anonympersempre — 4 days ago