Von 137kg auf 90KG - Wann hört das Abnehmen auf?
Hallo zusammen,
ich nehme jetzt seit zwei Jahren ab und sehe nicht wirklich das Ende und wollte euch da mal nach eurem Rat und euren Erfahrungen fragen, ob ich vielleicht was falsch mache. Ich kann dazusagen, dass ich eigentlich ausschließlich durch Ernährung und etwas Cardio abgenommen habe.
Meine Daten:
Männlich, 20 Jahre alt, 187cm Von 137kg auf jetzt 90kg
Ich dachte immer, dass so 85-90kg das Ziel sind und ich dann richtig dünn bin. Jetzt bin ich bei 90KG und sehe natürlich auch krasse Unterschiede aber eben nicht das was ich mir vorgestellt habe nämlich schlank, ein größerer Bauch und Männerbrüste sind noch immer vorhanden und Ich sehe auch nicht wirklich das "neue Ziel" ab dem ich wirklich schlank bin. Habt ihr ähnliche Erfahrungen und wie sollte ich jetzt am besten weitermachen?