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Hola cómo están? Desde hace un año empecé a ir al gimnasio antes hacía 3 días a la semana y lo complementaba con running que era lo principal, ahora mis objetivos cambiaron y estoy yendo 5 días al gimnasio, también fui al nutricionista y estoy cambiando mi dieta, no es perfecta pero estoy intentándolo, siempre he sido una persona delgada con poca masa muscular. Entonces hice esta rutina viendo videos e informándome pero ahora me entró la duda si está bien distribuida teniendo en cuenta que mis orden de prioridades sería bíceps, pecho, abdomen