Brauch ich Hilfe?
Brauche ich Hilfe?
Ich M(30) Sie (27) 8 jährige Beziehung
Ich hab die letzten Monate immer wieder Momente in der Beziehung wo ich schnell hochfahre und wegen banalen Sachen laut oder aus der Haut fahre. Es sind wirklich unnötige Sachen und ich schaffe es nicht mich zu kontrollieren und bin dann respektlos indem ich ihr nach effe oder ihr das vormache.
Das Gespräch mit ihr ist dann wie eine dauerschleife weil ich nicht zuhören kann und mein Gehirn komplett ablockt und nichts mehr aufnimmt.
Im nachgang entschuldige ich mich immer aber das ist auch keine Lösung.
Hat jemand von euch ähnliche Erfahrung?
Hat es etwas mit Impulskontrolle oder Schwankungen der Laune zu tun?
Wir sind super happy mit unserer Beziehung und sind über 8 Jahre zusammen. Der einzige Knackpunkt ist halt meine Kommunikation und die beschriebenen Probleme …
(Reupload wegen fehlender Kennzeichnung)