▲ 1 r/aptalSoruYok
Anksiyeteden Nasıl Kurtulabilirim?
Arkadaşlar çok uzun süredir dehb ve anksiyetem var concerta ve prozac kullanıyorum. 5-6 yıldır sosyal izolasyondayim ama artik bu duruma cok nefret eder hale geldim istanbulda dogdugum yer disinda hic bir yere cikmadim 6 yildir konustugum izmirden bir sanal arkim var onla bulusmak istiyorum ve bu sebeple ucaga binip gunubirlik gidip gelmem lazim bundan bile korkuyom cok seviyom arkimi ama hic bulusamadik kafayi yemek uzereyim artik aglicam nerdeyse yakinda terapiyede gitcem 21 yasindayim maddi durumum iyi ama mentalim yok
u/KaanOrdamisin — 10 days ago