u/Kivijakotakou

Bin ein ahnungsloser Neulauch und hab mich die ersten Wochen einfach durch alle Geräte durchprobiert die so rumstehen. Fitx hat manchmal das selbe Gerät von zwei Marken, einmal von "Technogym", einmal von "Hammer Strength". Dabei ist mir aufgefallen, dass ich beim selben Gerät ganz unterschiedliche Gewichte wählen muss um die selbe Schwierigkeit zu erreichen.

Beispiel A: Bauchmaschine/Crunch: 30 kilo Technogym, 17,5 Hammer Strength

B: Fly Maschine Rücken: 15 Kilo Technogym, 37,5(!) Hammer Strength

Stell ich eine von beiden Maschinen falsch ein oder führe ich die Übung falsch aus? Oder führt eine Maschine die Gewichte über einen Flaschenzug und ich muss die Gewichte halbieren/verdoppeln?