Comment vous gérez la contradiction avec l'envie d'être bodypositive et vos complexes ?
Bonjour, je (F35) a toujours eu un regard très critique sur mon corps (trop grosse, pas assez sportive ect). J'ai perdu beaucoup de poids il y a quelques années et je me suis mise au sport (pas par contrainte mais avec plaisir pour la première fois de ma vie). J'ai évidemment repris tout mon poids (parce que les rééquilibrages alimentaires/regime ca marche pas) mais je continue le sport. Je me sens de nouveau super mal dans ma peau et ça me soule parce que je sais que je suis en bonne santé et que j'ai ce regard sur mon corps à cause des canons de beauté et que même avec 15 kg de moins je ne me trouvais pas belle non plus ... Mais je n'arrive pas à m'accepter.
Bref désolé pour ce racontage de vie mais est ce que vous arrivez a vous détacher de toute cette culture de la minceur/corps parfait et fit et a vous accepter ? Si oui est ce qu'il y a quelque chose qui vous a fait un déclic ?
Je précise que je ne vis pas de grossophobie au quotidien et que pour la société je ne suis pas grosse (pas mince non plus). Et ça me fait d' autant plus culpabiliser de me sentir comme ça parce que j'ai l'impression d'être ultra illégitime à me sentir mal dans ma peau.
(J'étais pas sûre de quel flair mettre si c'est pas ok je suis désolée)