u/Low_Yogurtcloset8539

Tenho um familiar que está passando por uma fase difícil, uma depressão. A psiquiatra diagnosticou Transtorno Bipolar.

Tá sendo muito difícil pra ele e pra gente também. Não sabemos exatamente como agir. Toda semana acontece algo, ele chegou a se mutilar algumas vezes e semana passada tentou dar cabo da própria vida no sítio

A gente tá muito mal com isso. Eu fico com stresses lá em cima, além de dormir chorando algumas por não saber o que pode acontecer. A mãe tá começando a ficar bem deprimida também, embora ela tenha se mantido forte.

O papai não tem muita paciência e diz q é frescura

Eu tento sair com meu irmão chamou ele pra passear mas ele nunca quer sair e as vezes nem quer falar comigo

Vocês têm alguma ideia de como agir? Há algo que possa fazer pra mudar isso? Eu amo muito meu irmão e nao aguento mais ver ele sofrendo assim

Cheguei a vida adulta 20+ e tô me dedicando a entender matemática básica.

Pode ser vergonhoso assumir isso. Mais vergonhoso ainda permanecer assim querendo ser diferente.

Eu tenho uma luta muito grande pra manter a constância em estudar. Sempre que tô estudando, algo parece mais interessante e me distrai com facilidade

Não é preguiça, nem de longe. Mas eu não tenho foco.

Eu tô me propondo a estudar de verdade. Eu quero aprender a estudar pq pelo visto, até hoje não aprendi

Alguém aqui tem alguma recomendação pra quem quer quebrar a procrastinação e realmente conseguir aprender algo??