Hola!
Por el momento tengo pocas expectativas. Peso 72 kg y mi meta es llegar a los 68 kg, ya que en experiencias previas, ni con dieta y ejercicio he podido bajar de los 70 kg. Espero que con el medicamento pueda romper esa barrera. Me gustaría saber, ¿ustedes qué meta tienen? Los leo 😉
¡Hola!
Llevo dos meses en tratamiento con Mounjaro y ya he perdido 9 kilos. Soy universitaria y acabamos de empezar las clases después de las vacaciones. He llegado a la universidad con este cambio físico y, obviamente, se nota que he adelgazado. Sin embargo, sigo teniendo un peso elevado, ya que mido 1,58 m y ahora peso 71 kg (antes de irme de vacaciones pesaba 80 kg).
El caso es que, ahora mismo, cuando me preguntan o sale el tema de mi pérdida de peso, siempre digo que es a base de dieta y ejercicio. Y lo digo porque es la verdad: hago una hora de ejercicio a diario y la medicación me obliga a comer muy sano, prácticamente sin grasas, sin sal y sin condimentos. Sinceramente, no me gustaría que se menospreciara el esfuerzo que estoy haciendo con el entrenamiento y la buena alimentación por culpa de la típica frase de que "con medicación cualquiera pierde peso".
Ya sé que debería importarme poco lo que diga la gente, pero sí me gustaría saber cómo habéis gestionado vosotros este tema. En mi caso, solo lo saben mi mejor amiga, mi madre, mi novio y mi psicóloga 😅.
Hola!
Llevo ya dos meses con mounjaro con avances de -7kg/15.43Ib de peso en grasa y muy poco de perdida de músculo, obvio no es que sea mágico, es que hago ejercicio como loca para evitar la perdida muscular.
Pero también he pasado por varias cosas que muchos seguro también, desde las náuseas, obligarme a comer y después cambiar radicalmente mi alimentación con tal de no sentir los efectos secundarios gastrointestinales...
Pero algo muy peculiar es que tengo ansiedad diagnosticada y por el proceso metabolico que tiene mounjaro llega al cerebro y digamos que disminuye la ansiedad aparte de otros beneficios más, pero resulta que tanto con la dosis de 2.5 y 5 MG en la 4ta dosis siento hambre y ansiedad, está última vez fue más notorio y analizando la pluma parece que las primeras tres dosis son más concentradas o es más alta de lo que realmente viene señalado, lo cuál no sería una sorpresa sería parte de la necesidad que te crea la farmacéutica para que recuerdes que debes cormpar la siguiente dosis y si lo pones en perspectiva suena lógico.
Solo es especulación pero quisiera saber si a alguien más le pasó algo similar ya que veo que muchos llevan un poco más de lo que yo y quisiera conocer su punto de vista.