u/Marqz_VAC

Bom dia pessoal, estou querendo iniciar nó Jiu-jítsu para defesa pessoal e por admirar muito essa arte marcial, tenho 23 anos 1,75de altura e 140kg, faço academia durante a semana e não tenho tempo por conta da faculdade e trabalho, estava querendo fazer nos sábados oq vcs acham ? acha de da pra aprender/evoluir só com 1 dia na semana ? sei que vou ter minhas limitações e estou buscando a melhorar isso.