r/ArtesMarciais

Opa pessoal.

Gostaria de voltar a praticar artes marciais. Na infância, fiz judô e jiu-jitsu, mas não passei da faixa branca. Recentemente, me interessei bastante pela capoeira pela sua história e movimentação.

Por ser menor de idade, preciso da permissão dos meus pais para começar. O problema é que eles são religiosos e associam a capoeira a religiões de matriz africana. Para completar, alguns amigos praticantes de outras lutas tentam me desmotivar falando que capoeira "é só dança".

Sei que a crítica sobre a eficácia é só preconceito, mas tenho dúvidas quanto ao aspecto religioso. As academias de capoeira costumam ter vínculo com práticas religiosas ou isso também é um estereótipo? Gostaria de saber como é a experiência de vocês e se alguém já passou por algo parecido.

Atenção: isto é para gravar um vídeo para um canal no YouTube (50k subs), por isso estou pagando. Os rostos e o local podem ser censurados, se você quiser, e apenas alguns minutos da gravação aparecerão no vídeo. Queria esclarecer isso para que todos saibam o motivo. Mais informações serão fornecidas por mensagem privada.

Estou em São Paulo e tenho um local disponível aqui, mas não me importo de viajar para outras partes do Brasil se você tiver um local. Ofereço aproximadamente R$ 3.500 e posso pagar uma pequena parte adiantada para provar que estou falando sério.

Estou procurando alguém com experiência em BJJ (jiu-jítsu brasileiro) que esteja disposto a fazer uma sessão de grappling comigo. O objetivo da sessão é me deixar completamente sem energia.

O que eu quero é terminar a sessão completamente esgotado fisicamente. O motivo é que sou hiperativo, e que maneira melhor de experimentar o BJJ do que desafiar alguém para ver se consegue gastar toda a energia de uma pessoa hiperativa?

Já pratiquei judô, mas isso foi há muitos anos e por pouco tempo, então não tenho muita experiência.

Se tiver interesse, me mande uma mensagem.

Tenho aproximadamente 25 anos.

Por exemplo, a ciência já mostrou que alongar logo antes ou durante treino não previne lesões, tendo o alongamento que ser feito em outra parte do dia, com distanciamento temporal do treino. Sendo assim, a melhor forma de aquecer é um leve cardio, tipo uma pequena corrida ou coisa do tipo. Dito isso, também é absurdo que alguns professores fazem basicamente um crossfit de aquecimento, aí chega no sparring ou no treino de aparador, e a pessoa já tá morta e sem potência, não por não possuir força, mas sim pela burrice de quem tá puxando o treino.

E também é melhor fazer a parte mais técnica do treino (como kata, no caso do karatê, ou uchi komi no judô, etc) antes de sparring, e não depois estando já cansado pra pensar nas técnicas - não há NENHUMA evidência na neurociência do aprendizado de que isso (fazer a parte técnica estando exausto) seja melhor para absorver as técnicas.

Precisamos falar sobre essas coisas, pois tá atrasando a galera pra caralho sem nem saberem, e já me atrasou muito, fica até difícil achar um local de treino que respeite isso.