Tendo em vista que a Dataprev está no topo da lista de cortes de gastos (talvez en primeiro lugar na lista na real) do governo F. Bolsonaro, quem mais está desistindo de ir fazer a prova? Acho que nem vale a pena o esforço.
Por exemplo, a ciência já mostrou que alongar logo antes ou durante treino não previne lesões, tendo o alongamento que ser feito em outra parte do dia, com distanciamento temporal do treino. Sendo assim, a melhor forma de aquecer é um leve cardio, tipo uma pequena corrida ou coisa do tipo. Dito isso, também é absurdo que alguns professores fazem basicamente um crossfit de aquecimento, aí chega no sparring ou no treino de aparador, e a pessoa já tá morta e sem potência, não por não possuir força, mas sim pela burrice de quem tá puxando o treino.
E também é melhor fazer a parte mais técnica do treino (como kata, no caso do karatê, ou uchi komi no judô, etc) antes de sparring, e não depois estando já cansado pra pensar nas técnicas - não há NENHUMA evidência na neurociência do aprendizado de que isso (fazer a parte técnica estando exausto) seja melhor para absorver as técnicas.
Precisamos falar sobre essas coisas, pois tá atrasando a galera pra caralho sem nem saberem, e já me atrasou muito, fica até difícil achar um local de treino que respeite isso.
Eu adoro jogos da Blizzard, é raro achar um que eu não goste, são jogos realmente muito bem feitos e com arte, lore e universos que me encantam. Porém há um problema... Sempre noto que a toxicidade dos jogadores é muito além do padrão de seus respectivos gêneros. Jogadores de LoL ou Smite são fichinha perto dos de Heroes of the Storm, jogadores de Pokémon TCG ou Magic são fichinha perto dos de Hearthstone, jogadores de CS, CoD e Battlefield são fichinha perto dos de Overwatch, jogadores de MMOs modernos são fichinha perto dos de WoW retail, jogadores de MMOs clássicos são fichinha perto dos de WoW clássico, e por aí vai.
É uma turma miserável mesmo, no HOTS vocês podem testar por conta própria e verem com os próprios olhos, se você entra no jogo e vai ver o general chat da região "Americas", é uma turma falando o dia inteiro literal atrocidades que inclusive no Brasil talvez fossem crime de se dizer (e meu post seria removido aqui, então nem vou falar), absurdo que a empresa não bana essa turma e deixe eles lá o dia INTEIRO falando aquelas coisas. Aí você vai jogar, e dentro do jogo de 4 do seu time, 3 é certeza de serem cuzões diretamente e o que sobra que não é um pequeno ditador, é um cuzão passivo-agressivo, é gente que vai reclamar de uma missplay sua como se fosse o fim do mundo mesmo essa pessoa estando 0/12, falta de vergonha na cara e síndrome de se achar melhor do que é.
Hearthstone isso não é tão notável ingame pois lá o chat é restrito, você só pode interagir por emotes pré-definidos (e até assim muitos conseguem ser tóxicos só por aqueles emotes), mas você vai ver discussão online sobre o jogo, e SÓ amargurado, é impressionante.
Overwatch nem se fala, eu não joguei o 2 ainda, mas joguei MUITO o 1, e no chat daquele jogo eu li as piores atrocidades já ditas em um jogo online hahauaha e olha que eu já joguei MUITO jogo online, mais do que gosto de admitir.
WoW se salva um pouco mais, mas acho que é por ser o que menos joguei... Se for pro lado do WoW competitivo deve ser tão ruim quanto os outros. E meus amigos que jogam WoW são os mais esquisitos também, então tem sim uma correlação de galera esquisita com jogos da Blizzard hahahah.
É isto, só queria fazer esse desabafo. Como falei no início, amo os jogos dessa empresa, mas deve ter algo de muito errado em como eles gerenciam as comunidades deles, no mínimo.