Koffein+nikotin
Sziasztok!
Ez a poszt inkább azokhoz az emberekhez szólna, akik koffein függők voltak, mellette nikotin függők is, és végül sikerült megszabadulniuk tőlük.
Nagyjából 2 hete történt, hogy eléggé megszaladt a napi koffein bevitelem. 350-400mgról beszélünk.
Azután volt egy olyan erős rosszullétem napokra rá, mint még soha (hirtelen 150 pulzus, ájulás érzés, elgyengült az egész testem.)
Alapból voltak/vannak panikrohamjaim, bár már igen kevésszer.
Azóta csökkentettem a koffein bevitelem, napi 150mg ra.
Viszont mind hiába, nem tudom hogy a koffein miatt-e, de gyakorlatilag 0-24 szédülök, ez korábban is jelen volt már, de nem állandóan. Ezért gondolok a koffeinre és mellette a nikotinra, mivel gyakorlatilag mindkettő élénkítő hatású, és gondolom folyamatos "készenlétben" van a szervezetem.
Tehát, tapasztalokra lennék kíváncsi, aki elhagyta mind a koffeint és a nikotint (akár csak a koffeint), érezhető volt e lényeges változás?
Évek óta iszom koffeint, a szervezetem úgy gondolom már eléggé hozzászokott, és nem vagyok koffein érzékeny, ez biztos.
Előre is köszönöm a hozzászólásokat!