السلام عليكم اشتريت محصول انفيوجن بلاك نايت كت كات و اتلبشت فيه طعمه سيروب فانيلا على بندق كذا بيور و مره ما عجبني ، احد عنده طريقة تخليني اتقبله او كيف اقدر أتخلص منه ما اعرف
للمعلوميه جربته بارد مدري لو يفرق
التايم عندي بوستات عربيه بس مترجمه من لحالها ، التايم كله انقليزي!! بوستات عربيه بالانقليزي … كيف اقدر اقفل الخاصيه
اشتركت ف نادي جديد و اشتراك سنه و مو قادره اتقبله بس عشان اكون مع امي و هي تحتاج احد معاها😙حاليا ساحبه ليا ٣ اسابيع يمكن وربي مو قادره البيئة ثقيله و ما عجبني، هل من طريقة عشان احاول اتقبل؟ ولا اقعد اغصب فنفسي؟ ايش السوات
اعاني من الم ف ركبتي من فتره لفتره و التمرين ذا هوا عدوي و اللدود، اخاف اثقل الوزن لاني لما اثقله يرجع لي الالم و لما اسويه ب وزن خفيف ما احس ب ولا فايدة حقيقي اكون بس اضيع وقت. و اعرف انو ظهر الكرسي يرجع ورا لين ركبتي تكون بالزبط مكان المقعد . له بدايل؟ تو كيف اقدر اسويه بطريقة أأمن؟