Bonjour,
Je viens d’emménager et je dispose d’un jardin.
Le palmier semble en mauvais état et j’aimerais savoir comment le rendre en bonne santé.
J’attends vos conseils.
Ps: c’est la première fois que j’ai un jardin.
Merci
Hello, I’d like to know what hero’s team composition I should use to take on Sweetie.
Thanks
Bonjour 👋
Pour vous donner une idée mon profil, j’ai 30 ans, je fais 1m76 et je pèse 89kg. Je ne pratique pas de sport à cause de problèmes de genoux compliqués mais j’essaye de faire 7000 et 8000 pas/J en moyenne. ( source santé iPhone et montre garmin )
Je suis à la recherche de programmes de nutrition complets afin de perdre du poids, ( idéalement sans rajout de protéines en poudre )
J’ai déjà pu tester quelques petites choses, mais pour le moment j’ai du mal à me retrouver rassasier à la fin du repas / de la journée ce qui m’a vite fais abandonné.
En application, j’utilise MyFitnessPal, qu’en pensez vous ?
Si vous avez d’autres conseils, je suis preneur.