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Após ter tido uma crise de dor lombar no começo do ano com difícil melhora, decidi que ia me comprometer mais com o plano de perda de peso para mitigar o problema, já que estava com 134kg, o que é muito considerando meus 1.735m de altura.

Após alguns meses com uma dieta severamente hipocalórica e praticando exercícios na medida em que a minha rotina me permite, os resultados estão aparecendo. Ainda não cheguei exatamente onde queria, mas já me sinto muito melhor e mais confiante no processo, já que o começo é bem difícil.

Na primeira imagem uma comparação de como eu estava em abril (não tenho de janeiro) e de como estou agora em julho. Nas outras, a planilha que montei para monitorar minha antropometria realizada semanalmente e gráficos feitos também nela que gosto de usar para ter uma noção mais visual do meu progresso.

Finalmente consegui deixar esse quarto como queria e confesso que não poderia estar mais feliz com o resultado. Na maior parte do tempo o que faço por aqui é estudar e trabalhar, mas ficou super tranquilo de guardar meu cockpit em um lugar oportuno para posicionar e jogar quando aparecer um tempinho.

Talvez, num futuro próximo, posicione alguns quadros na parede da cama para dar um toque pessoal a mais, mas já estou muito feliz com como está tudo.

Um verdadeiro achado, a esposa do antigo dono comprou um sofá para o lugar onde ficava essa jóia e ele acabou tendo que se livrar.

Meu quarto foi pintado de novo nessa semana e achei lindo de novo. Fico muito feliz por ter realizado tantos sonhos desde que comecei a acumular tudo que tenho aqui e sinto que esse quarto expressa muito do que fui por muito tempo e do que sou ainda hoje, cada detalhe reflete algum momento e traz lembranças.

Atualmente, acho que tem uma quantidade grande de informações, mas ao mesmo tempo carrega muita personalidade e eu não devo mudar algo tão cedo.