¿Limitar frecuencia del procesador en modo turbo?
Como indica el titulo, ¿Existe manera de limitar la frecuencia máxima del modo turbo del procesador? Tengo una laptop Legion 5 15ARH05H desde hace unos 5 años. Tiene un procesador AMD Ryzen 7 4800H with Radeon Graphics (2.90 GHz) que en modo turbo se mantiene en 3.9 GHz. Desde que adquirí esta laptop siempre ha tenido encendido el modo turbo de fabrica y nunca baja de 3.9 GHz lo cual nunca le di importancia ya que como la uso para jugar iba bien en todos los juegos. Pero por mi poco conocimiento en el hardware no me daba cuenta que los tirones que a veces tenía era por la alta temperatura que alcanzaba. Siempre pensaba que era algún problema del GPU o de la RAM.
Hace poco mis amigos me recomendaron usar el MSI Afterburn para monitorear la temperatura y muy fácilmente la laptop alcanza temperaturas por encima de los 100° C, incluso pasa los 105 sin ningún problema aún con los juegos con gráficos bajos y 30 FPS, y por ello realiza los tirones por seguridad. No importa el juego que abra, o aplicación, la frecuencia siempre se encuentra al máximo 3.9 GHz y por ende la temperatura esta alta.
Busqué en internet y encontré que puedo deshabilitar el modo turbo en opciones de energía y ahora trabaja en 2.9 GHz. Me ha funcionado bastante bien ya que no supera los 70°C en ningún momento, pero me gustaría saber si hay forma de configurar la laptop para limitar que trabaje como a 3.4 GHz en modo turbo para aprovechar su rendimiento pero sin que alcance nuevamente temperaturas tan altas.
Como datos extras, si realizo limpieza interna de la laptop.
Limpieza de polvo 1 o 2 veces por año incluyendo los ventiladores (Lo malo es que los ventiladores están sellados y no puedo abrirlos por completo, puedo limpiar las aspas pero desconozco si en las paredes internas de su carcaza tenga pelusa, no encuentro forma de ver eso sin tener que romper la carcaza. He visto otras versiones de laptop que si tiene tornillos en la carcaza del ventilador y pueden abrirlo fácilmente pero esta laptop no).
Las thermal pad solo las he cambiado una vez.
Cambio la pasta térmica mas o menos cada año y medio. Y hace 1 mes volví a colocar nueva pasta térmica y limpieza de polvo para ver si evitaba que tuviera muchos tirones con el Gears of war E-day pero la temperatura no ha cambiado y los tirones menos.
(Las fotos que subí la primera es con turbo habilitado, se mantiene por encima de los 90° pero de la nada llega por encima de los 100°C de la nada aún sin mover el juego, en la imagen incluso llegó a los 107. La segunda imagen es con el turbo deshabilitado, y no importa la opción que coloque su frecuencia base es de 2.9 GHz y no supera los 70 grados)