Heilung bei Dammriss
Hallo liebe Mamas,
Genau vor einer Woche habe ich vaginal entbunden (nach sekundärer Sectio bei der 1. Schwangerschaft 💪🏻) und mir dabei einen Dammriss 2. Grades zugezogen.
Nun ist heute der äußere Faden gerissen. Meine Hebamme hat unten alles versorgt und sagt, ich muss mir keine Sorgen machen.
Allerdings sagen meine Hormone da etwas anderes. Ich bin die erste Woche zwar nie mehr als 2500 Schritte gegangen, aber kann auch nur im Sitzen stillen. (Ich bin ziemlich froh dieses Mal auch keine Stillprobleme zu haben)
Was mich zusätzlich belastet ist, wie lange es wohl dauern mag, bis ich wieder fit bin. Ich vermisse es so sehr mit meinen älteren Sohn zu spielen 🥲
Ich genieße mein Wochenbett und das Kuscheln sehr und will auch keine Bäume ausreißen oder so, aber einfach die Wahl nicht zu haben, macht mich mental fertig.
Wie lange hat es bei euch gedauert bis ihr schmerzfrei und alltagstauglich wart?