إذا حسيتو بمشاعر غريبة او قلق او توتر بدون سبب او غصة او اي شيء روحو خذو شاور
يُفضل ان يكون بموية باردة بالذات في هذا الجو
عن تجربة🤞
(تعديل بسيط ): و خلو ذكر الله على لسانكم
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ