u/ShermaBoy

Perder peso via injecção

Estou numa discussão familiar por causa de alguém com sérios problemas de obesidade, e peço ajuda à comunidade para perceber melhor. A ideia é que alguém que é *mesmo* gordo quer usar o Ozempic para cortar caminho.

Para contexto, há cinco anos, decidi finalmente fazer-me à Vida, perdi trinta quilos ao longo de três anos, ganhei muito mais capacidade física e fiquei na melhor forma em que estou desde sempre.

Por isso, olho com muita desconfiança para esta moda do Ozempic e relacionados. Primeiro, porque até onde entendo, o Ozempic corta o apetite, e isso implica que o paciente come muito menos, mas não que come muito melhor. Se a única refeição que fizer for um menu McDonalds, em que é que isso vai ajudar?

Depois, se a perda de apetite é provocada por um fator externo, se o paciente deixar de tomar, não vai voltar tudo ao início? Não ganhou estrutura, estratégias, nem capacidades.

Finalmente, nesta equação do Ozempic, o exercício é nulo. Não é considerado.

Esta é a minha visão, mas não sou da área de Exercício nem de Nutrição. Não tenho qualquer qualificação para orientar ou dizer o que fazer. Só peço mesmo visões de quem trabalhe com isso, ou já o tenha usado, ou tenh acompanhado quem tenha usado

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u/ShermaBoy — 5 days ago

Onde compram t-shirts?

T-shirts, claro, que sejam minimamente decentes e não fiquem com o colarinho desfeito ao fim de duas semanas, que não sejam objecto da merdificação que parece que agora anda em todo o lado.

Tenho lido coisas boas da Uniqlo, alguém já comprou? Ser apenas online é uma desvantagem, mas se qualidade compensar é uma opção.

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u/ShermaBoy — 5 days ago