Von über 110 auf unter 80kg
Angefangen hat die Reise, nachdem ich innerhalb eines Homeoffice-Jahres signifikant zugenommen habe. Den ganzen Tag auf dem Stuhl sitzend, zu arbeiten oder zu zocken, in Kombination mit täglichem Konsum von Nüssen, Chips, Schokolade und zuckerhaltigen Getränken, hat dazu geführt, dass ich innerhalb kürzester Zeit auf über 110 kg zugenommen habe. Dazu muss erwähnt werden, dass ich schon immer "breiter" war und mir auch oft gesagt wurde, dass ich nur "schwere Knochen" habe. Nachdem ich fürs Studium ausgezogen bin, gab es für mich dann aber keine Ausreden mehr. Ich habe mir damals, ohne groß nachzudenken, 80 kg als Zielgewicht gesetzt.
Einer meiner Freunde hat mich letztes Jahr gefragt, ob ich Lust hätte, mit ihm ins Fitnessstudio zu gehen. Nach erstem Zögern habe ich doch zugestimmt und wir waren dann etwa drei Monate aktiv. Aus diversen Gründen sind wir anschließend nicht mehr weiter ins Gym gegangen. Dieses Jahr habe ich mich erneut angemeldet, mache aber prinzipiell nur noch die Übungen, die mir auch Spaß machen. Seitdem habe ich auch nicht mehr das Problem, Tage zu skippen.
Durch einen anderen Freund bin ich in den Genuss des Laufens gekommen. Wir waren zu zweit im Schwimmbad und er hat mich aus Spaß gefragt, ob ich nicht Lust hätte, einen Monat später den Halbmarathon beim Sparkasse Metropolmarathon mitzulaufen. Ich Pfeife habe dieser Schnapsidee natürlich zugestimmt und hatte dann insgesamt etwas mehr als drei Wochen Zeit, um mich darauf vorzubereiten. Mein Ziel für den HM waren unter drei Stunden. Die tatsächliche Zeit war 2:18, was zwar langsamer als der Durchschnitt ist, aber den Umständen entsprechend war ich damit mehr als zufrieden.
Ich bin wirklich dankbar für alle, die mich in der Zeit unterstützt haben!
Meine Körpergröße ist 1,76.