١- اطلب برومبت من جيبيتي واعطيه اسم الكتاب و اقول انه يغطي كل التفاصيل و يعطيني تجربة مقاربة للقارئ
٢- انسخ البرومبت و احطه في نوتبوك و احمل الكتاب pdf اسوي منه بودكاست
٣- امشي او اسوي اي شي شغلة ما تتطلب تركيز عشان انتبه للمحتوى
للمعلومية: طلع لها جذر واحد بس
بكرة دوام 🫵
اعتقد اني مو الوحيدة اللي كل عيد يتجدد هذا الشعور بالغربة و كاني قطعة بزل مالها مكان في اللوحة بحكم اختلاف الاجيال و نمط الحياة و الاهتمامات،
لذلك ودي تشاركوني تجربتكم و آليات التأقلم اللي طورتوها و نتشارك المعرفة،
شخصيا اللي ساعدني يكون عندي مرونة نفسية في هذه الظروف هو اني ما اجبر نفسي على الشعور بالاندماج و اسرح في خيالي احلل ديناميكية المجتمع اللي أنا فيه ( بعد ما تنتهي فقرة السؤال عن الحال و المواضيع العامة) و اذا ساعدت الظروف شفت لي مسلسل او فيلم إلى ان ينتهي وقت الزيارة