u/VPG88

Tenho facilidade pra ganhar massa, principalmente nas pernas, essa é minha canela, como eu conseguiria desenvolvê-la mais?

essa foto não é tão recente, precisava saber se os peitorais estão bem ou se precisam melhorar muito. Obs foto descontraída com mão no rosto, avaliem o peitoral que não está coberto pelo braço