▲ 1 r/Gymitalia
Aiuto per la scheda
Ciao, mi alleno due volte a settimana e volevo cambiare scheda.
Ho le gambe molto più sviluppate rispetto al resto del corpo quindi volevo spostare il focus sulla parte superiore del corpo.
Riuscireste a darmi consigli e dirmi cosa va bene e cosa no? Grazie.
u/Willing_Process9513 — 14 days ago