Burn-out, TDAH, reconversion ? ma petite histoire.
Bonjour,
Je n'écris jamais sur des forums, mais je suis comme bloqué depuis quelques temps.
J'ai travaillé longtemps en industrie et ça a finit en burn-out puis rupture conventionnelle il y' a deux ans de cela.
Une dépression qui m'a achevé 6 mois environ, et une rupture conventionnelle au bout du compte que j'ai été cherché au forceps comme on dit.
1 an et demi de chômage s'en est suivi ou j'ai revu toute ma vie, ou j'ai pu comprendre que j'étais hypersensible, suite a de nombreuses vidéo et recherches. Je ne comprenais pas pourquoi j'avais certains comportements, une forte impulsivité, une révolte contre ce monde et un besoin de cohérence et de sens dans ma vie, surtout au niveau professionnel à l'époque ou je ne comprenais pas mes collègues et leurs façons d'être, je me sentais à part disons.
Dans cette période de chômage , j'ai vu plusieurs psy, et j'ai fini par faire un bilan de compétence qui a été une révélation ! la personne qui m'a accompagnée était aussi thérapeute , j'ai donc fait une psychothérapie, on a tout repris de A à Z et j'ai compris qui j'étais.
J'en ai profité pour faire un bilan TDAH chez une neuropsy, qui s'est révélé positif, c'était un jour magnifique car j'ai compris beaucoup sur moi même.
Aujourd'hui, je n'ai plus de chômage mais l'ASS, autant dire quasi rien, et je cherche du taf, mais ma thérapie m'a fait comprendre que je voulais accompagner, aider, prendre soin des autres, voir bosser dans le domaine animalier qui m'a toujours plu.
Malheureusement je n'ai de l'expérience qu'en management et industrie, j'ai d'ailleurs refusé des offres alléchantes, mais je privilégie par dessus tout mon intégrité psychologique.
L'argent est une chose mais j'ai compris que ma vie était bien plus importante.
Du coup je bloque, je pense à la prévention des risques, mais c'est encore un domaine qui ne m'enchante guère malgré que je connaisse le sujet plutôt bien. Mais mon rêve serait plutôt les animaux (soigneur animalier ou autre), voir bosser dans un coffee shop car j'adore le partage et recevoir, et ces enseignes m'ont toujours ravivé , prendre son café, découvrir des nouveaux produits (cookie fait maison), la simplicité de ces lieux conviviaux m'attirent énormément.
Je suis paumé en gros, je bloque devant le pc, et je me suis dis, vas-y envois un message quelque part comme une bouteille à la mer et tu verras.
Merci pour ceux qui auront lu jusqu'au bout, et courage a tous ceux qui ont cette procrastination et rumination mentale qui les freine dans leur projet ou envies d'aller de l'avant. On a qu'une vie après tout, ne la gâchons pas.