How to get over work anxiety?
Hi. I just wanna ask for an advise po regarding having work anxiety.
For context, I was recently hired by a senior citizen boss na nag wowork abroad. Meron siyang dedicated office dito sa PH and provided naman lahat ng equipment ko. Last July umuwi siya here sa PH and we’ve laid out plans/projects na gagawin ko but no further documents or even guide sa kung paano ko sisimulan or gagawin yun. Then as time goes by nagkalalaman na yung projects, nasisimulan na but wala na siya dito sa PH. Ever since he left, wala na talagang nababang documents sa akin para matuloy yung projects and I’m saying this kasi lahat na laid out projects dependent talaga sa kaniya like alam nyo yung project na drinawing niya tas nasa kanya lahat ng coloring materials para makulayan 🤣 Inaaask ko naman siya about it pero laging seen ako. Tapos kapag mag aask siya ng meeting lagi siya nanghihingi ng update abt sa projects which paulit ulit ko na sinabi na kailangan ko ganito ganiyan na nasa kanya tapos lagi niya sinasabi na isesend niya pero wala talaga despite numerous reminders. It’s like narerestart yung utak niya tas nakakalimutan niya mga napag usapan 😭 Nag pprovide naman ako ng mga meeting notes or summary report pero nagagalit siya kasi di na raw kailangan yon, that I should do my ‘actual’ work.
So ngayon, may work anxiety na ako everyday sa office kasi wala akong ginagawa (and I swear lagi ako nag aask ng gagawin) pero hinahanapan ako updates 😭 and I also feel like the job is really counterproductive 🥲 His family secretary said na kaya raw ako hinire is para raw sa retirement era niya pero if ganun nga, then dapat nag pprep na ako diba pero wala naman ako maprep kasi there’s really nothing to work with in the first place 😭