Já fizeram propósitos pessoais?
Meu namorado (35H) tem uma coisa peculiar. Todo ano ele escolhe um "sacrifício" ou jejum de aluma coisa. Ao final do ano em questão ele volta ao normal. Mas diz ele que sempre colhe os frutos e isso ajuda no crescimento pessoal dele.
Em 2022 ele parou de comer chips de qualquer espécie. Ele disse que com isso perdeu a mania de ter que ficar mastigando algo compulsoriamente. Fora que os chips engordam muito.
Em 2023 ele não bebeu nenhuma espécie de bebida alcoólica. Com isso ele sentiu muito isolamento porque ele é um pouco mais tímido e percebeu que os colegas que ele tinha só se reuniam para isso. Depois alguns pararam também de beber e o isolamento diminuiu. Hoje ele bebe 10% do que bebia e aprendeu a socializar mais sem precisar do álcool.
Em 2024 ele não bebeu nada de café. Disse que foi terrível apenas por uma semana. Mas que depois nem sentia mais falta. Ele passou a se alimentar melhor, dormir melhor e acordar mais disposto.
Em 2025 ele não jogou jogos eletrônicos e online. Exceto chess, porque ele trabalha com isso. Mas ele disse que se deparou com a falta de hobbies secundários a isso e que jogava por impulso pra preencher o vazio do tédio. Hoje ele vive mais organizado no trabalho e está terminando o mestrado dele. Mas confessa que o vício em recorrer aos jogos não melhorou muito.
E vocês? Já fizeram algo parecido? Algum experimento social semelhante? O que acharam?