u/arpitac

▲ 3 r/trtde

TRT seit Februar, mentale Motivation gestiegen, physische eher das Gegenteil

Meine Testosteronwerte lagen über Jahre zwischen ca. 1,9–3,0 ng/ml, begleitet von typischen Low-T-Symptomen. Da andere Maßnahmen nichts gebracht haben, habe ich im Februar mit TRT begonnen. 125mg aufgeteilt in zwei Dosen pro Woche.

Den größten Effekt habe ich bei meiner mentalen Motivation gesehen. Ich hatte davor übelste Konzentrations- und Lethargieschwierigkeiten bei der Arbeit. Ich konnte mich wirklich nicht aufraffen. Ich habe im Grunde alles auf morgen, übermorgen und danach verschoben, habe nie eine Deadline eingehalten. ADHS-Medikamente haben nur bedingt geholfen. Hier habe ich einen krassen Effekt gehabt. Es ist da nicht alles perfekt, aber ich gehe die Arbeiten frühzeitig an, kann mich länger konzentrieren und bin in der Lage mich bei den ödesten Arbeiten mehr durchzubeißen, was nicht heißen soll, dass ich die jetzt genießen würde.

Körperlich ist es dagegen genau umgekehrt: Vor der TRT habe ich phasenweise 2–3× pro Woche Kraftsport/Cardio gemacht und konnte das zumindest manchmal monatelang durchziehen. Seit Beginn der TRT habe ich praktisch keinerlei Motivation mehr für Sport jeglicher Art.

Letzte Werte vom Juli:

Hämatokrit 0.45 l/l

Testosteron gesamt 7.9 ng/ml

SHBG 15.6 nmol/l

Prolactin 17.3 µg/l

E2 29 pg/ml

FSH & LH <0.3 miU/ml

SHBG und E2 waren vor der TRT absolut im Keller übrigens, E2 ist nun gestiegen, SHBG nicht.

Was denkt ihr, könnte man hier unternehmen? Ich nehme bisher immer subq, könnte IM helfen? Könnte HCG helfen? Erwarte ich zu viel?

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u/arpitac — 6 days ago
▲ 0 r/DF64

DF64P only giving me watery espresso even on finest setting and after resetting zero?

I just got a used DF64P and I think I'm going crazy. The finest setting is pretty fine but my Profitec Go is barely going up in bars and only producing watery espresso with it. I reset to zero (I think) but with no real improvement. Did I buy a dud? Any tips from any users? I'm inclined to try to bring it back.

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u/arpitac — 27 days ago