![[AMA] Lo psicologo risponde: salute mentale e mobilità internazionale](https://external-preview.redd.it/x7uM3OzgGYZH0FiSHuF3Npofnb84CKWj83mmcmntehY.jpeg?width=140&height=73&auto=webp&s=311e91ed6bf2f257a30582fe93253e6629507429)
[AMA] Lo psicologo risponde: salute mentale e mobilità internazionale
OP: Sono uno psicologo, vivo tra l’Italia e il Brasile e mi occupo di mobilità internazionale.
Negli ultimi tre anni ho girato l’Europa incontrando la gran parte delle comunità italiane all’estero e collaboro con università e enti no-profit per parlare di salute mentale nella mobilità internazionale giovanile (Erasmus, Servizio Civile Europeo, scambi internazionali) e curo una newsletter in italiano su questi argomenti.
>Quando ci si prepara per partire o si vive all'estero, le questioni che riguardano la salute mentale ricadono spesso in secondo piano rispetto a tutte le cose pratiche (burocrazia, trovare casa, orientarsi geograficamente, capire come funziona l’università lì ecc…).
>Tutte queste hanno però una componente psicologica rilevante di cui si parla poco e che impatta moltissimo su come si vive la mobilità ma anche sulla decisione di restare, tornare e in che modo/momento farlo.
Edit: Ama concluso, grazie per le visualizzazioni e a chi ha dato anche solo un'occhiata!
Se avete domande sulla salute mentale in mobilità (ansia da partenza, senso di colpa per il rientro, gestire la distanza dagli affetti, decidere se restare o tornare) scrivete pure qui sotto o in DM. Continuo a rispondere nei prossimi giorni.