a.e estoy muy deprimida
la verdad no logro entender si lo q estoy viviendo es una crisis o una recaída, hace cmo tres meses había planeado quitarme la vida, pero después de hablar con alguien (no explicitamente de lo q sucedía) pude cambiar de opinión
hoy en día, lo único q pasa por mi mente son las ganas de no estar, al mismo tiempo soy consiente de qno podría hacerle un daño tan grande a mi familia, mi mamá perdió a su papá hace muy poco, y no puedo imaginar el dolor que significaría para ella perder también a una hija. además, hace dos o tres años falleció su mejor amiga, por lo que ha pasado por momentos muy difíciles
en este momento siento que mi mente está dividida entre dos pensamientos constantes: las ganas de no estar aquí y la idea de que no puedo morir porque el sufrimiento que dejaría en las personas que amo sería demasiado grande
tengo 19 años y siento que no cuento con una red de apoyo cómo tal, no vivo ni con mi mamá ni con mi papá, asisto a terapia y, aunque intento seguir adelante, todo se me hace muy difícil, lo que más me cuesta es hablar de cómo me siento, cada vez que intento hacerlo se me hace un nudo en la garganta que realmente me impide expresar todo lo que me está pasando, siento que estoy cargando con mucho dolor y no encuentro la forma de sacarlo