Séparation/culpabilité
Bonjour,
Après une relation de 14 ans, je viens de prendre la décision de quitter ma compagne, car je n'éprouve plus de sentiments. Cette décision a bien été réfléchie depuis plusieurs mois d'ailleurs, mais j'avais à cœur d'essayer encore et encore. Après lui avoir annoncé ma décision, un énorme poids s'est envolé de mes épaules.
Mais là, mon problème ce n'est pas moi, c'est elle. Je lui inflige une telle souffrance que je m'en veux énormément, cela me rend malade.
Avec le temps elle passera à autre chose, j'en suis sûr.
Mais la culpabilité me ronge au plus haut point.
Est-ce normal que je ressente ça ? Cela va-t-il passer avec le temps ? Comment l'aider ?