u/elver4560

What if stuttering is primarily state-dependent? Hypothesis of neurological retraining

Fluidez dependiente del estado en la tartamudez y posible hipótesis de reentrenamiento basada en la neuroplasticidad

He notado que mi tartamudez depende mucho del estado.

En ciertas condiciones, mi fluidez mejora drásticamente (desaparición casi completa de la tartamudez), especialmente con:

alcohol + cafeína

estados de alta excitación / hipomaníacos

medicamentos estimulantes (p. ej., metilfenidato)

En esos estados:

el habla se vuelve mucho más automática

la anticipación de los bloqueos se reduce significativamente

la automonitorización del habla disminuye mucho

iniciar el habla resulta mucho más fácil

la fluidez social general mejora drásticamente

Fuera de estos estados, mi tartamudez reaparece. Hipótesis personal (no es consejo médico): neuroplasticidad y aprendizaje conductual

Mi idea es que estos “estados de alta fluidez” podrían funcionar como momentos en los que el sistema del habla está menos inhibido y es más automático. Desde una perspectiva de neuroplasticidad, estos momentos podrían permitir: Mayor repetición de patrones de habla fluida sin evitación Reducción del condicionamiento del miedo relacionado con bloqueos anticipados Reentrenamiento de los circuitos de iniciación del habla con menor automonitoreo Consolidación de experiencias de habla exitosas en contextos sociales reales Posible reconsolidación de patrones de habla menos ansiosos/menos sobrecontrolados Enfoque propuesto (idea experimental personal): Consideré un enfoque cíclico estructurado: 7 días de alta exposición social con benzodoazepinicos+ estimulantes (efecto similar al alcohol ) Seguidos de 10 días de descanso Durante los 7 días de actividad Fase:

Maximizar la interacción social y la expresión verbal

Entrar deliberadamente en situaciones que normalmente evitaría debido a la tartamudez

Hablar sin evitar bloqueos ni sustituir palabras

Utilizar periodos de mayor fluidez para entrenar respuestas de habla más automáticas en tiempo real

La idea central es que la exposición intensiva durante estados transitorios de alta fluidez podría mejorar el aprendizaje dependiente de la experiencia y, potencialmente, promover un cambio de comportamiento a largo plazo mediante mecanismos de neuroplasticidad.

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u/elver4560 — 2 days ago

No dejaré que está mierda me gane

Estoy obesionado en mejorar mí tartamudez y para ello haré todo lo que tenga al alcance para que así sea, reducción del stress, reducción laboral, terapia con psicofármacos, terapia psicológica, terapia fonoaudiólogica, quizás terapia de exposición. Volver al gimnasio. Tratar de socializar más etc. Hay enfermedades mucho peores de las que estoy agradecido no tener.

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u/elver4560 — 2 days ago

Buenas noticias por ahora

A los largo de los meses he hecho algunos hilos probando medicinas para mí tartmudez la cual es leve, ahora mismo estoy tomando Sertralina y metilfenidato y en las últimas dos semanas he notado que mí tartamudez ha estado mejor que nunca, además creo que tenía una depresión leve que se ha resuelto con estos medicamento, he tenido algunos efectos secundarios obviamente, pero por primera vez me siento bien, he salido del aislamiento, he socializado y antes odiaba mí trabajo, ahora me gusta, le veo el balance que le da a mí vida

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u/elver4560 — 4 days ago

Pregunta sobre tartamudez

Hola, tengo tartamudez prácticamente desde niño y como algunos saben es incurable, mayormente es leve pero hay días en los que se agrava demasiado, recientemente he estado experimentando y con fármacos los cuales hay algunos estudios que mejoran la tartamudez. He probado metilfenidato, sertralina, phenibut, cafeína en moderadas dosis.

He notado que todos estos me han disminuido el tartamudeo, en especial el metilfenidato y la sertralina cuando aumento un poco de dosis prácticamente tengo fluidez total. Existe alguna probabilidad de hacer un tratamiento farmacológico con medicina off label para poder estar fluido? Quiero dejar de automedicarse e ir con un médico y que me recete algo en base a esto que estoy contando pero tengo miedo que se enoje porque he consumido todo esto sin receta médica. Espero me entiendan

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u/elver4560 — 7 days ago

Una observación muy interesante.

Acabo de descubrir que todo lo que me estimula o me activa reduce mí tartamudez al 100%, cuando estoy un poco acelerado puedo hablar con total normalidad y espontaneidad, estuve tomando Sertralina y estoy reduciendo la dosis paulatinamente, al reducir la dosis o aumentar la dosis es normal tener episodios dónde uno este un poco eufórico por el balance de la dopamina/sereronina y estos días han sido los más fluidos en años, también con el metilfenidato y la cafeína soy fluido 100% y estar fluido automáticamente me quita la depresión y me devuelve las ganas de vivir

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u/elver4560 — 8 days ago

Ketamine and stuttering: case report with temporary complete remission of speech dysfluency

A clinical case reported a complete and near-immediate remission of stuttering in an individual with Tartamudez following the administration of Ketamina for an unrelated medical indication.

During the drug’s effect, the following was observed:

near-complete disappearance of speech blocks

abrupt normalization of speech fluency

spontaneous, continuous, and automatic speech

marked reduction in interference from conscious speech monitoring

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u/elver4560 — 9 days ago

Ritalin significantly and objectively improved stuttering in a double-blind study of 15 adults — why is almost nobody talking about this?”

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u/elver4560 — 11 days ago

Metilfenidato? Ritalin, concerta

Alguno que haya tenido una experiencia y haya mejorado su tartamudez? Hay algunos hilos que reportan una gran mejora y también vi unos cuantos artículos que reportan una buena mejoría

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u/elver4560 — 11 days ago