u/sandbox2480

Bonjour à tout.e.s,

J'ai été diagnosté TDAH/TSA (suivi et bilan neuro-psychologue, confirmé par psychiatre récemment, et j'aiégalement un TAG), j'ai donc commencé à tester la Ritaline (10mg, libération prolongée) la semaine dernière. J'en ai pris le lundi, mais au vu des effets secondaires le soir même et les jours suivants j'ai préféré attendre d'être de nouveau "stable" avant de réessayer. J'en ai repris cette semaine, lundi et mardi (10mg LP à chaque fois), et je me sens super mal pour deux raisons :

- Les effets secondaires sont pour le moment beaucoup trop fort, voir dangereux

- Le médicament fonctionnel très bien

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Donc premier problème : en terme d'effets secondaire j'ai fais 4 insomnie en une semaine, sachant que ça ne m'arrive jamais en temps normal et surtout de cette intensité, et qu'elles ont été accompagnées de nausées, d'anxiété et d'idées noir (le combo gagnant lol), menant à des attaques de panique aiguë. En rajoutant la fatigue accrue sans pouvoir me reposer, c'est vite devenu compliqué 🥲

Pour le moment je fais évidemment une pause sur la Ritaline (rassurez-vous je vais bien).

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Mon deuxième problème, c'est que le traitement fonctionne bien. Il fonctionne très bien même ! Quand j'en prend, je me sens "normal" l'espace d'une journée. Mon humeur est très stable, meilleur focus, beaucoup moins de dialogue interne incessant, facilité à commencer une tâche, moins d'anxiété, moins de rumination, tout ça sans l'effet "shooté" des anxiolytique ou antidépresseurs. Je me retrouve à être fonctionnel comme rarement je le suis et j'aimerais être comme ça tout le temps.

Le problème, c'est que c'est très dur d'avoir un échantillon de ce que pourrait être ma vie sans tout ça (ou avec un traitement qui marche), un peu comme quand je prend un anxiolytique et que je peux oublier le trouble anxieux pendant plusieurs heures. C'est hyper déprimant au final ☹️

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Je n'ai jamais bien supporté les médicaments. Même une prise d'anxiolytique peux me provoquer de l'anxiété voir attaque de panique, probablement lié à une hypersensibilité intéroceptive lié au TSA ainsi qu'à des mauvaises expériences avec les médicaments.

J'ai réessayer un antidépresseurs il y a quelques semaines et pareil, beaucoup beaucoup trop d'effets secondaires. J'ai déjà passé plusieurs années sous antidépresseurs par le passé et ça n'a pas été une franche réussite non plus, j'ai déjà testé Fluoxetine (Prozac), Paroxetine, Venlafaxine (Effexor), et pris de la Sertraline (Zoloft) pendant 3 ans. J'ai également déjà pris différents anxiolytique régulièrement (bien que ponctuel, pas journalier) sur plusieurs années : Atarax, Tercian, Alprazolam (Xanax) et surtout Oxazepam (Seresta). Depuis 3/4 ans j'avais réussi à tout arrêter et je me débrouillais sans (avec un succès très relatif).

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Pour un peu plus de contexte, je vais bientôt envoyer un dossier MDPH et je vais probablement être déclaré inapte à mon poste actuel. Un traitement pourrais par exemple m'aider à suivre des formations (très compliqué actuellement), et être en capacité d'avoir un travail plus intéressant et rémunérateur.

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Pour l'instant voici les options que je vois :

- Réessayer encore la Ritaline, en libération immédiate par exemple

- Essayé une autre forme de methylphenidate (Concerta, Medikinet, Quasym), ça peux aider dans certains cas mais ça reste la même molécule

- Arrêter là avec les médicaments, accepter mes limites, le problème étant qu'elles posent problème aussi bien pour la vie pro, vie perso, social etc

- Autre option(s) ?

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Je sais qu'au vu de mon profil (historique de dépression, trouble anxieux, etc) ma réaction au traitement n'est pas si étonnante, mais au vu des effets bénéfique constaté j'aimerais vraiment trouver une solution :( ...

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Avez-vous eu des expériences similaires ? Qu'en pensez-vous et que feriez-vous à ma place ?

N'hésitez pas à demander si besoin de plus de contexte, j'ai déjà fait un beau pavé 🫡