Kehonkuvanhäiriöihin erikoistunut psykoterapeutti pk-seudulla?
Hei vain, en tiennyt mistä muualtakaan kysyä. Osaako kukaan suositella ”kelakelpoista” psykoterapeuttia pk-seudulta, jolla olisi vankka kokemus itseen liittyvistä ongelmista, erityisesti äärimmäisen syvästä häpeän ja vastenmielisyyden kokemuksesta liittyen omaan ulkonäköön? Ymmärrän ettei suositus todellakaan takaa terapeutin pystyvän ottaa uusia asiakkaita, mutta koska pelkään ettei minua ylipäätään voi auttaa, on ainoa toivoni löytää joku, joka on todella perehtynyt ongelmieni aihealueeseen. Terapeuttien selaaminen tuntuu neulan etsimiseltä heinäsuovasta, minulla ei ole varaa moniin tutustumiskäynteihin, ja jos en lokakuuhun mennessä löydä uutta terapeuttia, menetän mahdollisuuteni kelan tukemaan terapiaan.
Olen kärsinyt ulkonäöstäni teini-iästä lähtien, 18-vuotiaana aloin ”hallita” tilannetta syömisen kautta, ja seuraavat kymmenen vuotta menikin syömishäiriön kanssa sekoillen. Olen nyt 32, ja ollut täysin valmis kuolemaan viimeiset viitisen vuotta – tämän estää vain perheeni, sillä äitini on sanonut toistuvasti, että sitten todella pilaan heidän elämänsä lopullisesti jos jotain itselleni teen. Pelkään peiliin katsomista ja välttelen niitä parhaani mukaan, mutta saatan esimerkiksi kaupan ikkunasta nähdä heijastukseni ja romahtaa hetkessä aivan totaalisesti. En sen jälkeen pysty keskittymään enää mihinkään, en pysty käsittää miten vastenmielinen olen, kyyneleet alkavat valua olin missä tahansa ja päässä ei pyöri muuta kuin että minun on kuoltava. Aloitin terapian ensimmäistä kertaa viime vuonna kun kävin yhdellä syömishäiriöihin erikoistuneella psykodynaamisella terapeutilla 6kk, mutta koin ettei hän osannut auttaa minua ja ahdistuin hukkaavani rahaa/kuntoutusterapiakäyntejä, joten lopetin käynnit. Hän jossain vaiheessa mainitsi jotain dysmorfisesta kehonkuvahäiriöstä, mutta en kokenut sen koskevan minua, sillä tiedän näkeväni itseni ihan sellaisena kuin olen – jostain syystä se ei vaan mitenkään riitä minulle ja aiheuttaa aivan sietämätöntä tuskaa ja ahdistusta. Luin kuitenkin myöhemmin, että BDD:ssä ulkonäössä voi todella olla jotain ns. ”vikoja”, mutta suhtautuminen niihin on kohtuuton, ja tämän tunnistan itsessäni hyvin. Tiedän olevani sinänsä normaalin näköinen, kukaan kadulla ei kavahda kasvojani ja olen saanut positiivistakin palautetta ulkonäöstäni, mutta se ei muuta kokemustani.
Olisin todella kiitollinen jos joku osaisi joko suositella terapeuttia, tai pystyisi jakamaan muuta vinkkiä miten voisin löytää sopivan terapeutin. Toivon myös ettei kukaan kommentoisi mitään ”pinta on vain pintaa, hanki harrastus/elämään sisältöä” -tyylistä, koska se vain todistaa ettet tiedä mitään siitä mitä käyn läpi (vaikka arvostan hyviä tarkoitusperiä ja tiedostan, että ihmisen on mahdoton todella ymmärtää jotain mitä ei ole itse kokenut).