r/AnsiedadeDepressao

This probably sounds crazy, but I’ve been dealing with constant muscle twitches all over my body for the last month. I can visually see the quivering but it’s not painful. It happens in random locations on my body throughout the day. Legs, arms, head, tongue, etc. I will also add that I stopped drinking about a month ago, I’ve thought maybe it could be withdrawal but everything I’ve researched said that alcohol withdrawal shouldn’t last this long. It’s becoming quite alarming to the point of melting down occasionally and constantly googling symptoms. Does anyone else deal with this? And if so, what have you done about it??

Uma das coisas que está ferrando minha saúde mental é o vício em pornografia e masturbação, ontem decidi que ia combater isso e hoje é o segundo dia sem consumir porno ou me masturbar, a vontade é grande mas preciso ter foco , aceito algum conselho ou dica, pois estou fazendo puramente na força de vontade não estou evitando acessos ou bloqueando nada , quando bate a vontade de abrir um xvideos ou outra coisa estou apenas pensando consigo mesmo que não vou fazer isso, é o segundo dia e já tá difícil mas acho que tentar condicionar a mente assim é mais efetivo que bloquear os conteúdos além de me dar a sensação de estar no controle.

Galera todos sabem da minha situação, então eu imploro, se cada pessoa por ajuda com 1 real ou qualquer valor pelo menos para pode ajudar minha familia, eu já tô quase desistindo mesmo, tô cheio de dores, quem tiver amor no coração, da uma lida no meu perfil, conheça minha história, sou uma pessoa trabalhadora, verifiquem os comentários irei deixar lá minha chave, Deus abençoe a todos, até quem não acredita.

Tenho 45 anos, sou advogado 14, entretanto estou saindo dessa profissão tóxica no qual a marca registrada é a ansiedade, depressão e ser submisso a uma justiça contraproducente, abusada, desleal e que tarda e falha, inclusive já tive mau súbito por conta da advocacia e não quero ter outro!

Na verdade o advogado no Brasil não passa de um mero "pedinte bem vestido e com boa aparência", isto é, o advogado fica submisso a um sistema de servidores, oficiais de justiça, " entendimentos robotizados que juízes e etc e na verdade, não manda nem cria nada, só obedece um sistema pré estabelecido e falido no qual em breve vai estar devastado pela inteligência artificial!!!

Os juízes brasileiros não pensam, muito menos os advogados e o que vemos são decisões genéricas e superficiais a todo momento e para piorar a OAB, não faz nada e tem cada vez mas iludidos, entrando para essa área saturada e nojenta chamada advocacia!!!

Pois é,

Agora estou procurando emprego em qualquer outra área e até de garçom e não consigo, pois está muito difícil e cada vez mais pede-se experiência e no brasil pelo menos impera o famoso "QI" (quem indique)!!!

ESTOU VIVENDO SEM DINHEIRO E SEM SENTIDO E AINDA TENHO QUE CUIDAR DOS PROCESSOS QUE EU TENHO, POIS NÃO POSSO JOGAR PRO ALTO E NINGUÉM QUER A SUA ASSUMIR AS CAUSAS QUE EU TENHO MEDIANTE UM PAGAMENTO EM QUANTIA PRA MIM!!!

O judiciário está um lixo!

Vaga pra concurso público também não tenho interesse, pois são sempre pouquíssimas vagas e uma disputa miserável e isto para ser chamado dentro de 2 anos e com critérios covardes de desempate...

FICO AINDA SURPRESO COM UM MONTE DE GENTE QUE AINDA PROCURA ESSA FACULDADE EM QUE VOCÊ SAI SEM PODER FAZER ABSOLUTAMENTE NADA , SEM ESTAR ESPECIALIZADO EM NADA, E DESPEJADO A PRÓPRIA SORTE...

A enganação continua e ninguém faz nada!!!

Até quando Bostil???

E agora, preciso viver e de dinheiro 💰, sendo que hoje em dia nem ser camelô mais tá dando lucro e uber e entregador de aplicativo, sem chance, sem condições !!!

Fico ansiosa quando tenho compromissos fora da minha rotina, além de ansiedade trato meus diagnósticos com psicoterapia e medicações. Dentre todos os problemas, a ansiedade é o que mais se expressa fisicamente e me traz muito incomodo, como não conseguir dormir nem abaixo de remédios, ou tremendo o corpo e dificuldades respiratórias. Sinceramente, esses efeitos são possíveis de controlar? Tento exercícios de respiração, gelo nas mãos, remédios em casos mais graves… algum dia me livrarei disso ou posso me acostumar com esses sintomas físicos pro resto da vida?

Qualquer dica é bem vinda, dispenso comentários maldosos…

Sou homem 23 anos, e desde que me lembro tenho isso, ja me medico com escitalopram 10 mg, mas n consigo parar com isso meu rosto, peito e costas são bem manchados por conta disso, minha última tentativa foi comprar um anel giratório mas n funcionou mt bem e acabei quebrando inclusive, enfim, alguém ja superou por aqui? Como?

Ja tentei overdose, faca, tentei ficar dias sem comer, até embolismo. Nada funciona.

Cansei de viver. Tô tentando morrer desse os 6 anos, minha primeira tentativa foi enforcamento com uma corda de pular.

Mas como tudo na minha vida é um fracasso, até a morte não funciona. Alguém aí conhece um pistoleiro/matador de aluguel ou alguém com equipamento médico disponível a realizar uma eutanásia por debaixo dos panos?

Minha próxima alternativa seria veneno de rato, ou comer ou ingerir na veia, mas acabou o veneno aqui de casa.

Não tenho tanto dinheiro, tenho acho que 400, 500 reais. Sei que não é muito, mas eu sou fudido mesmo e não tenho mais. Só preciso achar alguém pra facilitar meu suicídio.

Para os falsos moralistas que vai vir nos comentários falando pra "não desistir", "procure ajuda", etc etc que sempre tem: A única ajuda que eu quero é pra morrer, não quero sua opinião, sua religião ou tentativa de ajuda. Não quero telefone da linha pra suicídio, não quero "recomendação de terapeuta".

Quero morrer. Ponto. Estou disposto a pagar alguém pelo serviço.

Eu tô quase entrando em crise, minha vida está uma bagunça e meus pensamentos estão levando a melhor. Eu esqueci minha lâmina, o que piorou um pouco a situação, se alguém estiver disposto a conversar pra me distrair, manter uma conversa fiada pra desviar a minha mente por essa madrugada

Ele terminou cmg do nada, e já fazem 5 dias e eu to em colapso, gente, eu preciso morrer eu preciso desligar, a gente trabalha juntos e eu não consigo vencer, ele tá bem e eu mal, eu preciso de ajuda eu vou morrer de verdade, eu vou desabar, não tem cura, não tem como vencer essa dor maligna, o diabo me pegou, me venceu e me destruiu, ele me destruiu, eu só não me matei ainda pq eu tenho família que vai sofrer mt, eu preciso de ajuda, não consigo fugir, não consigo escapar, EU JÁ OREI, já implorei, POR AJUDA DE JESUS, de qualquer coisa, eu vou morrer mesmo mano, sendo que eu amava a vida, eu amava viver, e agr eu só quero desligar, ME AJUDEM POR FAVOR, eu imploro, eu preciso vencer eu preciso conseguir, eu to morrendo

Sei que vão tirar sarro mas e puro desespero, últimas tentativas.

Por favor amigos, preciso sair dessa vida, eu somei, eu preciso levantar pelo menos 5 mil , pagar 4 aluguéis e adquirir meus remédios e do meu filho. Não tô colocando aqui minhas dividas de consumo da família, alimentação e etc. Pq seria algo impossível, mas quer um funcionário que sempre irá te ajudar em tudo? Eu preciso desse dinheiro, eu preciso trabalhar, eu já não sei mais o que fazer tentei de tudo, tudo mesmo, tô apelando aqui, já fiz postagem, já procurei em todo lado, agora estou entrando em crise novamente, já não durmo a 2 dias preciso achar uma solução, o valor assusta, mas eu não posso ficar sem onde ficar com minha família, acreditem, eu não quero desistir. Juro. Eu não tô nem bebendo água, nem domando banho, eu não consigo pegar no celular, eu junto forças para mandar essas mensagens. Imploro a vocês.

( Caso dúvidem vejam meu perfil, eu falo pelo whats ou email, só não imploro que não me ofendam, minha depressão tá me matando, um comentário já acaba comigo)

Eu não sei mais como pedir ajuda sem sentir vergonha.

Passei o dia inteiro chorando. Sim, homem chora. Chora quando olha pro filho e não sabe mais o que fazer. Chora quando vê a esposa doente, quando também está doente, sem forças físicas e mentais pra continuar fingindo que está tudo bem.

Eu estou desesperado. Preciso arrumar dinheiro urgente pra conseguir continuar no lugar onde moro e comprar remédios. Eu vou começar a trabalhar, eu quero trabalhar, eu nunca quis viver às custas de ninguém. Nunca fui de pedir nada. Mas eu cheguei num ponto em que perdi completamente a esperança.

Podem me julgar, podem desconfiar, eu entendo. Só peço que não me ofendam. Tudo que eu falo eu posso provar. Quem quiser entender um pouco da minha história pode olhar meu perfil e minhas postagens.

Hoje eu estou destruído. Com dor física, dor emocional, sem conseguir nem pensar direito. Talvez eu nem consiga responder as mensagens.

Se alguém puder ajudar de qualquer forma, eu vou ser eternamente grato. E se não puder, tudo bem também. Outra coisa eu posso provar tudo, inclusive um colega me ofereceu um trabalho para vender consorcio. E já conversei com ele. Mas estou em crise agora, apavorado. Muito medo mesmo. Acreditem por favor.

Qualquer coisa e muito pra mim neste momento amigos.

Boas!

Estou com um dilema e não consigo fazer nada sem saber o que fazer de certo!
Tirei um curso profissional e logo após fui trabalhar, mas após uns 3 anos tive um mental breakdown e neste momento estou fora da minha área de formação e sinceramente não me identifico mais com essa área. Uma coisa que sempre amei e sempre tive carinho foi cuidar de animais e deram me a ideia de tirar uma licenciatura de enfermagem veterinária e mais tarde um mestrado de medicina veterinária. Muito provavelmente vou ter de fazer exames, o que para mim seria bastante difícil pq não tive as bases do secundário e por outro lado não posso simplesmente desistir de trabalhar para estudar pq preciso de pagar as contas. Não sei o que fazer!! Alguém me pode dar alguma ajuda?

Isso tá me consumindo, não tenho vontade de viver nem de sair da cama, pensamentos suicidas que acho que a qualquer momento vire uma tentativa, meu único medo de tentar é não dar certo e ser tratada igual um pedaço de bosta igual tratam pessoas que sofrem com doenças mentais. A um ano atrás jamais me veria nessa situação, eu era sozinha mas era feliz, ia bem na escola, ia na escola kkk e agora sou uma inválida. Não tenho ninguém que me ajude a passar por isso, nenhuma mínima ajuda… sei que eu que devo me esforçar, eu tento melhorar mas precisava de uma rede de apoio.. só consigo pensar em suicidio e não sei se vou suportar muito mais tempo

gente acabei de ser diagnosticada com TDAH. comecei mês passado com a ritalina fiquei 1 mês tomando, no primeiro dia foi incrível, sensação de silêncio mental e alta concentração q eu jamais tive. no resto dos dias nada. no retorno troquei para o lyberdia que a médica recomendou, e tem exatos 2 dias que estou tomando. como sou iniciante nesse mundo, não sei aonde devo estar alerta ou ser mais paciente com os resultados, mas fazem 2 dias que parece q desenvolvi um tdah pro max, n consigo estudar NADA nem prestar atenção e fico extremamente estressada. estou prestando vestibular então precisava que o processo fosse mais rápido, mas meu retorno ficou p daqui 3 meses pq a médica orientou assim. oq vcs acham?

Eu tive uma infância comum, e feliz, nunca tive problemas e sempre acreditei que depressao e ansiedade eram besteiras.
Quando completei 18 anos eu comecei a sair, experimentar coisas novas, a beber e usei maconha e md e muita bebida, tive um “colapso” nervoso por causa do md então parei com tudo por medo e amor a minha vida
Eu passei por situações de extremo estresse no meu trabalho, com muito movimento, praia e etc, tive algumas crises do pânico achei que ia morrer mas passou…? agora que parei de trabalhar tenho pensamentos estranhos, é como se tivesse uma névoa na minha cabeça, eu mudo de humor muito rápido, e sempre estou super ansiosa com algo, com medo de ficar louca ou sei lá perder o controle da minha própria cabeça, é angustiante eu não me sinto mais normal, só quando saio e socializo eu esqueço, agora se eu ficar em casa com meus próprios pensamentos enlouqueço, minha cabeça me faz pensar em coisas ruins, como machucar quem eu amo por exemplo, e eu fico nervosa e com medo por que sempre fui super sensível e nunca faria isso, e então começa o medo da loucura aquele pensamento de eu estraguei minha vida e agora fudeo estou super paranoica num nível de louca mesmo e eu percebo, é como se eu estivesse presa na minha própria cabeça e não sei oque fazer, não sei se preciso de remédio, terapia só sei que isso não é normal notei que tem picos, e estou em um agora oque devo fazer

minha vida tá tão chata e sem sentido que tô tomando quetiapina quando acordo pra voltar a dormir de novo, quando não fumo maconha eu tomo remédio pra dormir a noite toda e não lidar com a chatice de viver

Tenho tentando me expor um pouco mais a interações sociais, sair um pouco mais e tbm sair sozinha

O problema é que eu ainda me sinto muito mal fazendo essas coisas, sempre que saio sozinha fico tão ansiosa que tenho pequenos lapsos de memória. Como não lembrar do rosto de nenhum estranho que vi na rua e sempre que eu tento lembrar me vem um borrão na mente e tbm não lembrar de algumas coisas que as pessoas me falaram ou de coisas que eu falo

Sempre que saio, principalmente sozinha, penso que algo ruim vai acontecer ou que vou passar mal e sinto muito medo

Estou pensando em começar a fazer um curso que eu quero muito mas ele fica muito longe da minha casa, eu teria que pegar 2 ônibus até lá, eu quero muito ir mas não sei se consigo. Será que é o momento certo pra isso?

Eu queria tanto conseguir ir ao cinema, sair pra comer em um lugar legal, ter amigos... fazer coisas simples que as outras pessoas fazem, já deixei de fazer tantas coisas que eu queria que as vezes penso que a minha vida não vale mais a pena

Eu sinto uma obsessão com relação ao medo que sinto da minha idade. A ideia de estar extremamente perto dos 30 me apavora. Eu sinto que aos 30 as coisas começam a decair, que vc deixa de ser interessante e perde espaço para as jovenzinhas de 20 e isso me deixa profundamente deprimida. Eu não acho que quando eu tiver 30 ou 33-35, eu seria capaz de ser tão atraente quanto uma novinha de 20. Vários homens consideram uma mulher na casa dos 30 de velha e sem colágeno. Eu me sinto muito mal com isso. Eu não consigo parar de pensar nisso, isso tem me causado muito sofrimento e choros compulsivos. Eu me sinto um lixo. Eu já tenho 27 e não aceito a minha idade pq me disseram que já sou velha em relação às de 20. Isso me apavora horrores, tem que ter muita empatia pra entender essa situação toda, pq muitas vezes sou julgada como maluca. Enfim, é um desabafo pra esvaziar a minha mente que me exauri tanto. Eu me odeio.