Wie schlafen mit Bänderriss?
Hallo, vor 6 Tagen bin ich nun umgeknickt: doppelter Außenbandriss und bone bruise. Eigentlich soll ich den aircast 24 Stunden tragen, hab ich probiert und hatte total schmerzen, weil ich den Fuß scheinbar nachts „rumschleudere“. Nur mit der orthese auf dem Foto tut es aber auch weh und gibt nicht genügend Halt. Wenn ich nachts auf Toilette gehe, vergesse ich den Fuß komplett und stelle mich rauf. Heute Nacht tat es so weh, dass ich zwischendurch kühlen musste. Wie habt ihr das gemacht?
u/Vintagemiu — 5 days ago