ADHDer met een verleden van psychische klachten
Dit is misschien off-topic hier maar ik dacht ik waag een poging! Ik ben een cliché ADHD’er die een verleden heeft van psychische klachten en nog regelmatig hier last van heb. (paniekaanvallen, angsten, onzekerheid, faalangst)
Ik ben helaas niet al te lang geleden mijn baan verloren ivm een reorganisatie en ben nu dus aan het oriënteren wat ik nu wil gaan doen, maar eerlijk gezegd zie ik door de bomen het bos niet meer, ik heb oprecht geen flauw idee waar ik moet beginnen. Ik werkte voorheen in een kringloopwinkel als een duizendpoot en kon lekker mijn ADHD kwijt en had nooit last van mijn depressieve verleden.
Nu is mijn vraag: heeft iemand tips of advies waar te beginnen? Hoe kom ik erachter of een toekomstige werkgever begrip heeft voor mijn imperfecties zonder al teveel werkdruk?
Alle adviezen en tips zijn welkom!