u/ArtStriker_FireGiant

Como el titulo lo dice claramente,actualmente estoy lidiando con las consecuencias del hikikomori en temas de salud mental. Pero quiero escribir esto para que si ay alguien que esta pasando por mi misma situacion entienda, que no esta solo. Que yo pase por este fenomeno llamado Hikikomori.

Hikikomori: Define a las personas —generalmente adolescentes o adultos jóvenes— que se encierran en sus casas o habitaciones, negándose a salir o interactuar con la sociedad durante al menos seis meses.

Bueno, una vez detallado, que es un hikikomori, puedo dar mi relato, aun estoy intentando averiguar que me orillo a ser hikikomori, pero creo que fue una mezcla de frustracion y un ambiente hostil en la universidad donde yo estudiaba. Donde los "docentes" practicamente estaban de adorno, ya que como en esta universidad, se auto percibian como un modelo europeo que incitaba a los estudiantes ser autodidactas, estos docentes se aprovechaban de este lema, para ser unos incompetentes que solo enseñaban de manera robotizada las clases, pero cuando tu tenias una duda, simplemente te decian que investigaras por tu propia cuenta, y a eso le sumó otros factores, me hicieron generar un resentimiento y tambien como una especie de aislamiento. Y esto me hizo querer encerrarme socialmente en mi hogar por lo menos por un año, y desertar de mis estudios. Y ahora veo el terrible error, porque esto me ha afectado en mi salud mental y en mi sueño, porque hay noches en las cuales los ataques de panico, que incluso despierto agitado y con la cara sudada. Pero ahora estoy en un proceso de volver a buscar otra universidad, pero me cuesta, porque cuando agarro un libro para estudiar, me regresa esa decepcion combinada con una especie de ansiedad, y la verdad no se como empezar a recobrar ese arte del estudio sin caer en una especie de ataque de ansiedad.

He buscado ayuda de psicologos, pero lamentablemente, los que me han tocado, que parecen jovenes recien egresados y por lo menos con los que he estado, han repetido el discurso moderno de las nuevas ideologias, pero mas nunca me dan consejos reales oh tips para empezar a trabajar este miedo mezclado con resentimiento hacia el estudio y este trastorno llamado Hikikomori, en como empezar a despegarme de este trastorno.

La verdad me cuesta muchísimo hacer este post pero es necesario porque realmente necesito información sobre cómo emigrar Estados Unidos de manera legal Y sí hay alguien aquí que haya logrado dicha hazaña me gustaría recibir algunos consejos.

First of all, please excuse any spelling mistakes—English isn't my first language—and I'll try to keep this brief. I'm from Mexico, and I think a lot of people already know what my country is going through right now, and for those who aren't yet aware, I'll keep this brief. Mexico is on the verge of becoming something far worse than Venezuela under Chavismo. There are no jobs, and there’s a systemic and escalating security crisis. But this left-wing government cares more about protecting the members of its political party. And honestly, I want to emigrate to the United States—but legally—because I don’t feel safe in my country; the area where I live has become a lawless place. But honestly, I don't know where to start, and I'd appreciate some suggestions. May God bless whoever is reading this.

La verdad, estoy en un punto de quiebre donde porque siempre cuando la gente me pide ayuda, casi casi me exigen. Y cuando todo esta en orden ni siquiera recuerdan mi existencia.

De verdad, porque tengo que soportar a gente de esa naturaleza, y mas importante.

¿Porque yo?

Yo tambien quisiera tener en su momento una mano amiga, que me pueda ayudar, pero lamentablemente siempre e indefectiblemente me toca gente solo sabe pedir favores, ah pero cuando te rehusas a ayudarlos, de alguna u otra manera se llenan la boca con una historia donde tu eres el villano.

De verdad, porque estas narrativas incluso me han empezado a perjudicar emocionalmente, que hasta tengo estrés y fuertes ataques de ansiedad por las noches. No se cuanto mas podre soportar a las personas de dicha naturaleza. Y la verdad no se como empezar a cambiar esa situación.