▲ 8 r/tattoos
Fingers by victoriaglosss.ink Santiago de Chile
I'd like to hear your opinions; I'm pretty happy with the result.
u/AvailableHealth2714 — 4 days ago
▲ 7 r/Chilefit
Seguir deficit o iniciar recomposicion?
Buena cabros vengo a pedir algunos consejos ya que inicie mi cambio sin mucha orientacion.
Llevo aproximadamente 3 meses en deficit calorico, pase de 85kg a 76kg que estoy actualmente
Mi pregunta es, creen que es buen momento para iniciar una recomposicion y subir el consumo de calorias o mejor seguir con el deficit?
Actualmente consumo entre 1900 y 2200 calorias, el deficit ha sido mentalmente complicado pero por otra parte me mantiene muy motivado ver como la balanza baja semana a semana
Cualquier consejo o comentario lo agradezco de corazon
u/AvailableHealth2714 — 13 days ago
▲ 45 r/Chilefit
Cambio?
Buenas cabros vengo a consultar si se nota algun cambio en el fisico (aparte de haberme afeitado XD), la verdad de tantas veces que me veo en fotos y espejo para intentar notar algo ya perdi la nocion y siento que no he progresado como es debido y he pensado en dejarlo
Actualmente peso 78,5 aprox y llevo 2 meses y medio entrenando en casa y contando calorias estrictamente, cualquier consejito lo agradeceria de cora
u/AvailableHealth2714 — 1 month ago
Hice bien en no volver a intentarlo con ella?
Hice bien en no volver a intentarlo con ella?
Acabo de volver a cortar la relacion amorosa con la mujer con la que estuve aproximadamente 4 años, la misma que es madre de mi hijo.
Ya nos habiamos separado hace mas de 1 año y la verdad fue una epoca complicada para mi, ya estaba acostumbrado a compartir hogar con ella y mi hijo, me desastibilice bastante mentalmente al punto de visitar psiquiatra y todo.
Hace unos meses se podria decir que volvimos a intentar arreglar las cosas, muchas veces iba a visitar a mi hijo y me quedaba a dormir en su depa y estabamos juntos, le di varios regalos y estaba intentando volver a lo nuestro
El punto es que me esta matando la idea de no tener certeza de que pudo haber hecho ella este tiempo, si estuvo hablandose, conociendo, coqueteando o acostandose con alguien mas, ese pensamiento no me deja en paz y no me permite volverme a permitir estar con ella.
Ella siempre lo ha negado pero realmente lo que siento es que no tiene la valentia para admitirlo por cuidar su reputacion de “dama” y que obviamente yo me lo tomaria a mal.
Aun me tiene bloqueado en instagram pero desde el perfil de mi mama me pude dar cuenta que siguio a muchos hombres nuevos que yo no conozco y no tengo idea de quien son
u/AvailableHealth2714 — 4 months ago