u/CialCZ

https://preview.redd.it/ov1nsuzt3sbh1.png?width=1080&format=png&auto=webp&s=22d0d4cfa749530d3beaea53e3f90b6ef0e381c9

ANO SA TINGIN MO, paano nasisikmura ng isang lalaki na matapos makasama at makatabi 'yung ex niya, ikaw naman ang susunod na papupuntahin o kikitain para tabihan din? Literal na salit-salit kayo sa buhay niya, habang pareho kayong may suot na promise ring mula sa kanya!

Nakakadirang isipin na 'yung kama, 'yung sasakyan, 'yung oras, at 'yung mga salitang binitawan niya—pasingaw pa lang mula sa ex niya, isasalin na agad sa'yo. Walang hygiene, walang moralidad, at lalong walang respeto sa pagkatao mo bilang girlfriend. Ginawa niyang motel o waiting room 'yung buhay niya kung saan pagka-check out ng isa, check in naman agad 'yung susunod. Paano nakakatulog nang mahimbing ang taong ganito kadumi maglaro?

Question: Anong klaseng psychological red flag ito kapag ang lalaki ay walang pakialam kung makabuo ng cycle ng kasinungalingan at dumi basta lang ma-satisfy ang ego niya? Paano niyo hinarap ang ganitong katinding trauma nang hindi kayo tuluyang mawalan ng tiwala sa mundo? 👇

ANO SA TINGIN MO, paano nasisikmura ng isang lalaki na matapos makasama at makatabi 'yung ex niya, ikaw naman ang susunod na papupuntahin o kikitain para tabihan din? Literal na salit-salit kayo sa buhay niya, habang pareho kayong may suot na promise ring mula sa kanya!

Nakakadirang isipin na 'yung kama, 'yung sasakyan, 'yung oras, at 'yung mga salitang binitawan niya—pasingaw pa lang mula sa ex niya, isasalin na agad sa'yo. Walang hygiene, walang moralidad, at lalong walang respeto sa pagkatao mo bilang girlfriend. Ginawa niyang motel o waiting room 'yung buhay niya kung saan pagka-check out ng isa, check in naman agad 'yung susunod. Paano nakakatulog nang mahimbing ang taong ganito kadumi maglaro?

Question: Anong klaseng psychological red flag ito kapag ang lalaki ay walang pakialam kung makabuo ng cycle ng kasinungalingan at dumi basta lang ma-satisfy ang ego niya? Paano niyo hinarap ang ganitong katinding trauma nang hindi kayo tuluyang mawalan ng tiwala sa mundo? 👇

ANO SA TINGIN MO, paano nasisikmura ng isang lalaki na matapos makasama at makatabi 'yung ex niya, ikaw naman ang susunod na papupuntahin o kikitain para tabihan din? Literal na salit-salit kayo sa buhay niya, habang pareho kayong may suot na promise ring mula sa kanya!

Nakakadirang isipin na 'yung kama, 'yung sasakyan, 'yung oras, at 'yung mga salitang binitawan niya—pasingaw pa lang mula sa ex niya, isasalin na agad sa'yo. Walang hygiene, walang moralidad, at lalong walang respeto sa pagkatao mo bilang girlfriend. Ginawa niyang motel o waiting room 'yung buhay niya kung saan pagka-check out ng isa, check in naman agad 'yung susunod. Paano nakakatulog nang mahimbing ang taong ganito kadumi maglaro?

Question: Anong klaseng psychological red flag ito kapag ang lalaki ay walang pakialam kung makabuo ng cycle ng kasinungalingan at dumi basta lang ma-satisfy ang ego niya? Paano niyo hinarap ang ganitong katinding trauma nang hindi kayo tuluyang mawalan ng tiwala sa mundo? 👇

ANO SA TINGIN MO, paano mo ba masasabing mahal ka talaga ng isang lalaki kung hindi siya 'yung tipo na mahilig mag-kiss, mag-hug, mag-post sa social media, o magsabi ng "I love you" araw-araw?

Minsan nakaka-secure at nakaka-overthink, lalo na kapag nakakakita ka ng ibang couples na sobrang sweet. Napapatanong ka na lang kung sadyang ganun lang ba talaga ang personality niya, o baka naman hindi ka lang niya talaga ganoon kamahal kaya parang tipid na tipid siya sa affection. Sabi nila, iba-iba raw ang Love Language ng tao, pero paano mo ba masisiguro na pagmamahal pa rin 'yun at hindi "coldness" o kawalan ng pakialam?

Question: Para sa mga may partners na hindi "showy" o hindi marunong mag-express ng feelings, paano niyo nararamdaman na secure kayo sa kanila? Ano 'yung mga maliliit na bagay na ginagawa nila na doon niyo napatunayan na mahal ka talaga niya? 👇

ANO SA TINGIN MO, valid ba na makipaghiwalay ka na lang kahit sinasabi niyang IKAW ang mahal at pinili niya, kung ramdam mo naman sa bawat galaw niya na hindi niya kayang bitawan ang ex niya?

'Yung kasama mo nga siya physically, pero mentally at emotionally parang may kahati ka pa rin. Palaging may "comparison," o kaya naman ay andiyan pa rin 'yung multo ng nakaraan sa mga away niyo. Para kang nanalo sa contest pero 'yung premyo mo, sira naman. Sinasabi niyang tapos na sila, pero ang totoo, hindi pa siya fully healed kaya ikaw ang sumasalo ng lahat ng galos at bigat.

Question: Paano mo ba sasabihin sa sarili mo na "Tama na" kung ipinaglalaban mo 'yung relasyon, pero siya naman ay nakalingon pa rin sa likod? Deserve mo bang maging "rebound" o tagahilom ng taong ayaw naman tulungan ang sarili niyang mag-move on? 👇

ANO SA TINGIN MO, pagdating sa pang-matagalang gamitan at tipid sa bulsa, ano ang mas panalo—ang tradisyunal na Mod/Vape Vape o ang mga usong Pod Systems?

'Yung iba kasi, sinasabi na mas matagal masira ang mga Vape Mod dahil matitibay ang pinalas na bakal at napapalitan ang battery, pero ang bigat naman dalhin sa bulsa at kailangang mag-rebuild ng coil. Ang mga Pods naman, sobrang daling dalhin at walang hassle, pero parang ang daling masira ng device at magastos sa cartridge/coils kapag sunod-sunod ang gamit.

Question: Para sa mga matagal nang gumagamit, alin sa dalawa ang mas "heavy-duty" at hindi ka mapapagastos nang malaki sa maintenance monthly? Anong partikular na brand/model ang subok niyo na pagdating sa tibay? Patulong naman pumili! 👇

ANO SA TINGIN MO, paano mo ba malalaman kung oras na para mag-unwind at iwanan muna ang lahat, versus 'yung tinatamad ka lang?

'Yung tipong kahit bagong gising ka naman, pakiramdam mo pagod ka pa rin. Wala ka nang gana sa mga bagay na dati mong kinatutuwaan, madali ka nang mairita sa mga simpleng aberya o sa mga tao sa paligid mo, at pakiramdam mo ay mechanical na lang ang bawat galaw mo araw-araw. Minsan, pilit nating tinitiis kasi nahihiya tayong magpahinga o natatakot tayong mapag-iwanan, pero ang ending, mas lalo lang tayong nagiging unproductive at bugnutin.

Question: Ano ang pinaka-unang "warning sign" ng katawan o isip mo na nagsasabing "Hoy, mag-unwind ka naman, hindi ka robot"? At paano ka nag-unwind nang walang kaunting guilt na nararamdaman? Let's share some self-care tips!

ANO SA TINGIN MO, paano mo ba talaga mapapatunayan kung mahal ka ng isang lalaki para sa kung sino ka, o mahal ka lang niya dahil convenient ka sa buhay niya?

'Yung tipong kapag okay ang lahat, kapag maluwag ang oras niya, at kapag walang ibang pinagkakaabalahan (gaya ng computer o motor), andyan siya. Pero kapag dumating na sa punto na kailangan niya nang mag-effort, magbaba ng pride kapag may away, o isama ka sa mga biglaang desisyon at future plans niya—bigla siyang nawawala o nagiging "independent." Parang hinahanap ka lang kapag may kailangan o kapag walang ibang magawa, pero kapag ikaw naman ang may kailangan, parang palagi kang nakapila sa dulo ng priorities niya.

Question: Ano ang pinaka-unang "red flag" na nagpapatunay na option ka lang at hindi ka talaga kasama sa hinaharap na binuo niya? Paano mo sasabihin sa sarili mo na "Tama na, convenience store lang ako rito at hindi tahanan"?

ANO SA TINGIN MO, may koneksyon ba ang tindi ng grief o hindi mo pagtanggap sa pagkawala ng isang tao sa kung bakit hindi mo siya mapanaginipan?

Sabi ng matatanda, kapag hindi raw nagpaparamdam o hindi mo mapanaginipan ang isang mahal sa buhay na kamamatay lang, ibig sabihin ay tahimik at payapa na siya kung nasaan man siya. Pero para sa taong naiwan—para sa best friend o soulmate na nangungulila—masakit 'yun. Pakiramdam mo tuloy, pati ba naman sa panaginip, iniwan ka na niya? O baka naman sobrang gulo lang ng isip at puso mo ngayon kaya hindi magtagpo ang frequency niyo?

Question: Para sa mga nakaranas na mawalan ng "safe place" o soulmate, matagal ba bago niyo sila napanaginipan? Ano sa tingin niyo ang dahilan—dahil ba sa "tahimik" na sila, o dahil ba sarado pa ang isip natin sa sobrang bigat ng lungkot?

ANO SA TINGIN MO, may patutunguhan ba ang relasyon kung saan ramdam mong 100% ang ibinibigay mong pagmamahal at pag-unawa, pero ang natatanggap mo pabalik ay parang "tira-tira" na lang na oras, pride, at atensyon?

'Yung handa mong lunukin ang pride mo para lang walang away, intindihin ang mga hobbies niya, at suportahan siya sa lahat—pero kapag ikaw na 'yung nangangailangan ng kahit kaunting effort o heads-up man lang sa mga plano niya, parang kailangan mo pang magmakaawa. Para kang nagpapakain sa taong busog habang ang sarili mo namang puso ang unti-unting nagugutom.

Question: Paano niyo ba tinuturuan ang sarili niyo na magtira ng pagmamahal para sa sarili niyo kapag nararamdaman niyo nang hindi na pantay ang timbangan? Sign na ba ito na dapat mo nang bawiin 'yung effort na hindi naman na-a-appreciate? 👇

ANO SA TINGIN MO, may patutunguhan ba ang isang relasyon kung ang partner mo ay may pride na kasing-taas ng Bundok Pulag?

'Yung tipong kahit malinaw na siya ang nagkamali, hinding-hindi mo maririnig sa bibig niya ang salitang "Sorry." Baligtarin man ang mundo, gagawa at gagawa siya ng paraan para ikaw pa rin ang lumabas na may kasalanan o ikaw ang unang magmakaawa. Dadaanin ka sa silent treatment, titiisin ka ng ilang araw, at hahayaan kang maubos sa pag-iyak basta lang hindi maapakan ang ego niya. Parang sa relasyon niyo, mas priority niya ang manalo sa contest ng "Sino ang Mas Matigas" kaysa sa kapakanan ng feelings mo.

Question: Ang lalaki bang mataas ang pride, magbabago pa pagdating ng panahon, o habang-buhay mo na lang bang kailangang lunukin ang pride mo para lang walang away? Hanggang kailan valid ang magtiis sa taong mas mahal ang ego niya kaysa sa'yo?

Bakit may mga taong hindi kayang makipag-break nang maayos at mas pinipiling magbago na lang ng trato nang walang dahilan?

'Yung bigla na lang siyang nanlamig, wala nang effort, at parang "naka-abang" na lang sa sandaling sasabihin mong "Ayoko na." Para bang gusto nilang ikaw ang lumabas na "masama" o "nang-iwan" para malinis ang konsensya nila. Ito 'yung tinatawag na Coward's Way Out—imbes na harapin ang usapan, dadaanin ka sa pagbalewala hanggang sa ikaw na mismo ang bumitaw dahil sa sobrang pagod at sakit.