Salutare, de ceva timp obișnuiesc să îmi fac ovăzul cu iaurt în stil grecesc Light, din LIDL. Mi se pare destul de ok din punct de vedere al raportului proteină/calorii, obiectivul meu fiind acela de a slăbi.
Problema e că de ceva timp nu îl mai găsesc, iar iaurtul simplu, Light, nu îmi oferă același raport de proteină.
Voi l-ați mai găsit? Aveți alternative?
Salutare, mai doar câteva cupe din creatina pe care am folosit-o în ultima vreme fără să simt vreun rezultat anume (este vorba despre creatina monohidrata de la Vitabolic), dar dacă tot mi-am format acest obicei, parcă nu aș renunța la el și aș mai oferi creatinei o șansă. Caut ceva accesibil și eficient (dacă există) și tocmai ce am observat astăzi că există creatină monohidrata și în LIDL, ba chiar beneficiază de o mica reducere zilele acestea.
Îmi puteți oferi referințe despre ea? Mulțumesc.
Salutare, îmi propun ca in acest an să experimentez drumețiile, așa că m-aș bucura să primesc câteva recomandări de trasee accesibile începătorilor în județul Suceava. Vă mulțumesc!
Salutare! Deși locuiesc în Suceava de ani buni, constat că nu am reușit să îmi fac prea mulți prieteni pe aici și.. mi-ar plăcea să cunosc, iar dacă rezonăm... cine știe? Prin urmare, am zis să îmi încerc norocul și aici.
Sunt intr-o perioadă în care mă preocupă intens sportul și alimentația sănătoasă. De altfel, încerc să ajung la sală aproapele zilnic, ies la alergat și ocazional cu bicicleta. Concertele și festivalurile fac parte din ADN deja. 😁
Plimbările fac parte din rutina mea de zi cu zi, la fel și ieșitul in natură.
M-aș bucura să cunosc oameni noi, cu interese comune (dar nu numaidecât), atât din zonă cât și din afara ei. Prin urmare, dacă sunteți într-o situație similară, dați un semn.
Zi faina vă doresc.
Salutare! Deși locuiesc în Suceava de ani buni, constat că nu am reușit să îmi fac prea mulți prieteni pe aici și.. mi-ar plăcea. Prin urmare, am zis să îmi încerc norocul și aici.
Sunt intr-o perioadă în care mă preocupă intens sportul și alimentația sănătoasă. De altfel, încerc să ajung la sală aproapele zilnic, ies la alergat și ocazional cu bicicleta. Concertele și festivalurile fac parte din ADN deja. 😁
Plimbările fac parte din rutina mea de zi cu zi, la fel și ieșitul in natură.
M-aș bucura să cunosc oameni noi, cu interese comune (dar nu numaidecât), atât din zonă cât și din afara ei. Prin urmare, dacă sunteți într-o situație similară, dați un semn.
Zi faina vă doresc.