u/DerAlphos

Exekutive Dysfunktion. Kennt ihr Wege raus?

Ich habe aller Wahrscheinlichkeit nach AuDHS (ASS Diagnostik ist in einer Woche. Endlich (Vorgespräch hatte ich bereits)).
Mir ist aufgefallen, dass ich die Exekutive Dysfunktion bisher fast ausschließlich mit meinem ADHS in Verbindung gebracht habe.
Also habe ich begonnen mich ein klein wenig damit auseinander zu setzen, und frage mich nun, ob ich nicht dringend ein Umdenken in Sachen Exekutive des Funktion brauche.

Falls ihr Lust habt das zu teilen.
Was sind eure Erfahrungen damit? Wie sahen eure Wege aus, beispielsweise im Alltag die Reize zu reduzieren oder die Reibung bei gewissen Tätigkeiten zu reduzieren, etc.?

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u/DerAlphos — 3 days ago

Was war eure bisher seltsamste Szene in der Öffentlichkeit?

Mir geht es dabei natürlich vor allem um Autismus und Autismus Akzeptanz. Gesellschaftliche Probleme eben.

Habt ihr mal Szenen erlebt, in denen euch jemand angemacht hat, weil ihr Kopfhörer tragt? Oder gab es Probleme weil jemand nicht akzeptieren wollte, dass ihr keinen Blickkontakt haltet?
Oder fällt euch gar etwas ganz anderes ein, dass ihr mit Autismus und Problem in der Öffentlichkeit verbindet?

Ich würde gern eure Geschichten dazu lesen.

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u/DerAlphos — 18 days ago

Wie hinterfragt ihr Dinge in Konversationen?

Ich glaube, ich habe mich gerade bei etwas „ertappt“. Ich hinterfrage praktisch alles, aber nur sehr selten mein gegenüber als Person.

Wenn ich mit Menschen spreche, hinterfrage ich immer eher die technische Seite des Gesprächs. Konzentriere mich also auf die Fakten und wie sie mir präsentiert werden.
Die Art wie ich etwas hinterfrage, kann man auch ein wenig von außen steuern, indem man mir im Vorfeld einfach die Stimmung/den Tenor des Gesprächs mitteilt.
Ist jemand traurig und sagt mir das im Vorfeld, werde ich also sofort einen anderen Katalog an Reaktionen, Rückfragen etc. auswählen, als wenn eine Person fröhlich quietschend erzählt, dass sie gerade ein super leckeres Kaiserschmarrn Rezept entdeckt hat.
Wenn ich die Richtung eines Gespräches nicht kenne, kann es auch sein, dass ich genau gegenteilig reagiere.

Was ich so gut wie gar nicht, beziehungsweise nur selten mache, ist, dass ich die Erzählende Personen infrage stelle.
Ich hinterfrage also mein gegenüber erst mal nicht, bis es Ungereimtheiten in den mir bekannten Fakten gibt. Und selbst dann hinterfrage ich eher die Fakten als die Person selbst.

Ich hoffe, man kann meinen Kauderwelsch verstehen.

Geht euch das auch so? Ist das eine der Sachen, die zum Kern von Autismus gehören? Oder blase ich den Gedanken in meinem Kopf nur gerade künstlich auf? Verkompliziere ich unnötig irgendwelche Dinge?
Vielleicht ist das alles auch völlig normal und ich hab nur die Memo nicht gekriegt?

Wie seht ihr das?

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u/DerAlphos — 20 days ago

Seid ihr nahe am Wasser gebaut?

Ich habe mich gefragt, wie das in unserer Community wohl aussieht. Wie schätzt ihr euch selbst ein?

Wie geht ihr damit um, dass ihr mal weinen müsst? Oder weint ihr generell nicht? Würdet ihr gern mal wieder weinen und könnt einfach nicht?

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u/DerAlphos — 1 month ago

Wie steht ihr generell zu Parfüm? Nutzt ihr es selbst?

Ich nutze selbst gerne, benutze aber nur einen, maximal zwei Spritzer.

Von Leuten, die sehr viel Parfüm tragen, halte ich lieber Abstand. Das macht mir sehr schnell Kopfschmerzen und überlastet mich.

Ich komme auf die Frage, weil letztens mein Spind Nachbar auf der Arbeit meinte, dass es sicher lustig wäre, mich mit fünf oder sechs Spritzen von seinem so schon für mich unangenehm riechenden Parfüm zu beglücken. Dass das ein sensorischer Albtraum ist, muss ich euch ja sicher nicht mitteilen.

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u/DerAlphos — 1 month ago
▲ 4 r/ADHS

Hat jemand von euch Erfahrungen mit tDCS, eTNS oder ähnlichen Anwendungen?

Hallo Werte Gemeinschaft.

Ich setze mich gerade ein wenig mit alternativen Behandlungsmethoden für ADHS auseinander. Vergangenen Jahr hatte ich mich bereits bei einer Universität für eine Studie mit tDCS angemeldet. Jedoch wurde ich dort wohl nicht berücksichtigt.

Jetzt wollte ich mich gern unabhängig mit der Sache auseinandersetzen. Von Probanden und einer Leiterin der Studie erfuhr ich im Rahmen eines wissenschaftlichen Abends, dass sie mit tDCS sehr wohl deutliche Unterschiede in der Schlafqualität und in der generellen Laune spüren konnten.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit sowas gemacht?

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u/DerAlphos — 1 month ago