تلخيص كتب تطوير الذات …
هذا البوست راح يكون مطوّل، ليش ؟
لأني راح ألخص افكار جميع كُتب تطوير الذات، عشان ماتضيّع وقتك، وعشان تعرف عن أيش تتمحور هذي الكتب…
قبل ما تقرأ أي كتاب تطوير ذات، راجع هذي القائمة.. عشان توفر على نفسك وقت كثير أنت في غنى عن إضاعته..
1- المسؤولية الجذرية أو ( الملكية المُطلقة )
هذي السِمة أو العادة تشكل 90% من كُتب تطوير الذات، وعلى الأغلب مايخلو أي كتاب تطوير ذات منها…
طيب أيش هذي السمة …
محمد وخالد …
محمد شخص مسؤول يعني محمد مُقتنع داخلياً أنه هو يُحدِث الحياة وليس الحياة من تحدُث له.. ينتقل من موقف الإستجابة للأحداث إلى موقف خلق الأحداث ..
خالد شخص غير مسؤول يعني خالد شخص مُستقبِل فقط. كالريشة المتطايرة في سماء أي حدث، إنتباههُ مختطف واولوياته متضاربة ..
/
2- الفضول العميق
وواضح ايش اقصد، الفضول يعني يكون عندك فضول تبنيه كل يوم ، الأشخاص الي ماعندهم فضول ماراح يكون عندهم شيء قابل للبناء
3- التركيز الدؤوب
( التركيز الدؤوب او العميق ) هو ممارسة يومية تقوم فيها بحيث انك تبني تركيزك سواء التأمل او القراءة او اي نشاط او كتابة اليوميات ٦٠ دقيقة أقل شيء .. لأن إذا تركيزك مشتت معناها حياتك مُشتتة
4- قدرة التحمل او العمل غير المريح
كل شخصية تشوفها من وجهة نظرك ناجحة قامت بشكل دوري بعمل غير مريح .
تقدر تختبر قوة تحملك يومياً بأنك تتروش بموية باردة او تجلس في مكان بدون لا جوال ولا شيء وتتأمل 20 دقيقة . حدد عملك غير المريح وقم به ..
5 - الانضباط
واضح ولا يحتاج لشرح ..
6 - الرؤية الواضحة
وتقريباً من أهم الاشياء لأنه بدون رؤية واضحة وتفصيلية لحياتك المثالية او روتينك المثالي ماراح تقوم بشيء . اكتب بشكل يومي، وحدد رؤيتك لثلاث سنوات قدام . بالتفصيل ..
7 - الذكاء العاطفي
وهي تعني فهم مشاعرك ، أغلب الرجال هنا راح يعتبرون الموضوع تافه وهو مو تافه ابداً ، تسأل نفسك مرة في اليوم ايش تحس فيه في هذي اللحظة ، واكتب في جوجل ( عجلة المشاعر ) هذي تحسن مفرداتك العاطفية.
لأن الشخص الي يقود مشاعره وعواطفه بطريقة سليمة ، يكون مخوّل بتوجيه الناس وتحسين نفسه قبل تحسين حياتهم
- استكشف كل سمة من هذي السمات وكيف تطورهم وراح تستفيد أقصى إستفادة .