u/Expensive-Ear-9123 — reddlx

Ich habe das erste Mal lackiert und naja…

Also ich habe diesen alten Furnier Schrank gefunden, fand ihn nicht besonders schön und wollte ihn dunkelrot lackieren. Ich hab den angeschliffen mit 240er Schleifpapier, gut entstaubt, dann weiß grundiert mit der Grundierung von “Schöner wohnen” (für Möbel geeignet) in 2 Schichten. Nochmals kurz angeschliffen. Dann habe ich die erste Farbschicht aufgetragen, mit dem Farbroller und oh boy, es hat so schlecht gedeckt. Die Farbe übrigens auch von “schöner wohnen” aus der selben Linie. Das ganze Ding war gerade einmal hellrosa, nach 2-3 Farbschichten immer noch wirklich schlechte Deckung (hab auch immer über Nacht trocknen lassen). Dann hab ich die Geduld verloren und den Pinsel hergenommen in der Hoffnung dort mehr aufzutragen. Hat auch irgendwo funktioniert, aber jetzt ist es so dermaßen fleckig und man sieht natürlich die ganzen Pinselstriche.

Was soll ich tun um das Ding zu retten? Was habe ich überhaupt falsch gemacht?
Sollte ich mehr Schichten draufhauen? Hätte ich ne qualitativere Farbe kaufen sollen/ bessere Pinsel/rollen? Oder hab ich einfach noch nicht genug Schichten und es ist normal dass es so aussieht?

Danke im voraus

u/Expensive-Ear-9123 — 3 days ago

▲ 19 r/musik+1 crossposts

Peter Fox “Alles Neu” ist der mit Abstand beste Song Laufsong

Für mich hat der Song alles, was ein Song braucht. Energie und Dramatik in einem Ausmaß an das kein Song rankommt.

Liebe es jedes Mal den zu hören.

Jetzt meine Frage, kennt ihr ähnliche Songs, die einen ähnlich epischen Verlauf haben? Und damit meine ich eher nischige Songs.. egal welche Sprache

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u/Expensive-Ear-9123 — 2 months ago

▲ 4 r/HipImpingement+1 crossposts

Hi, I’m a 21-year-old female. I saw a hip specialist yesterday, hoping to finally get some solid advice on what to do next.

I’ve been dealing with hip pain for 2.5 years. From the beginning, I’ve been doing physical therapy and some osteopathy, but unfortunately, it has gotten worse over time.

The pain only occurs when I’m running or doing sports. I used to play soccer at a high level, but I stopped over a year ago because of it.

I had high hopes for this appointment, thinking I’d finally meet a doctor who really knows their field. I was diagnosed with CAM impingement in December, and yesterday he also found that I have severe pincer syndrome. He told me that arthroscopic surgery would no longer be an option for me, and that they would have to essentially dislocate or fully access the hip joint to correct it. He said he would not recommend this kind of surgery at my age.

I’m definitely planning to get a second opinion. For now, his only recommendation was to adjust my physical activity and stick to things that don’t cause pain, which honestly feels like a really discouraging solution.

So I’m here looking for advice. Has anyone dealt with this combined type of hip impingement and managed to improve? Are there any gym exercises that helped? Or anything else I should consider?

I’m feeling really lost right now, I just want to be able to play soccer again.

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u/Expensive-Ear-9123 — 4 months ago