TDAH + WhatsApp: como vocês não esquecem metade da vida ali dentro?
sinto que minha vida inteira fica misturada no whatsapp: faculdade/curso, trabalho, clientes, família, amigos, grupos aleatórios etc.
eu leio uma mensagem, penso “respondo depois”, e pronto, some da minha cabeça. aí lembro tarde demais e parece que sou irresponsável, principalmente quando era cliente ou algo importante que eu prometi fazer.
quem também tem tdah e passa por isso, como vocês organizam? usam lembrete, mensagem fixada, whatsapp business, lista, agenda, outra app, ou só aceitam o caos mesmo?