u/Fringles666

هل يوجد حل لشاشة الراف فور ٢٠١٩ من عبداللطيف جميل لتشغيل Apple CarPlay ؟

شريتها قبل ما أدقق بالتفاصيل على بالي أنها تشغل الـApple CarPlay لكن للأسف ما انتبهت لهذا الشيء إلا بعد ما تم الشراء أنها ما تشغل إلا Android Auto ودعم ‏Apple CarPlay ما يشمل وارد السعودية

بحثت في كل مكان عن حل ما يحتاج وصلات (هذا الشيء الوحيد اللي ضبط معي لهذا اليوم) لأن الصراحة الوصلة اللي عندي نفسية بمعنى الكلمة يعني عادي إنها أحياناً تمزج على إنها ما تتوصل بالجوال بلوتوث والوضع ينرفز (غير إني ما اكتشفت إلا السنة الماضية كيف أعطل أمان الشاشة أثناء حركة السيارة)

هل توجد طريقة أقدر أحذف نظام تشغيل الشاشة التعبان وأثبت نظام شاشة مختلف سواء بنفسي أو محل يعرف يضبطها؟

u/Fringles666 — 14 days ago

عشان ما أطول بالكلام، ملخص الموضوع هو أني كاره انعدام اللياقة وضعف العضلات لدرجة إن أقل حركة غير مقصودة ممكن تسبب شد (خصوصاً أسفل الظهر) وأقل مجهود بدني بالتمرين يطق معدل النبضات ١٢٠-١٣٠ بالراحة

ما أعرف وين أبدأ: تقوية السواعد؟ تقوية الcore؟ كارديو؟ وكيف الطريقة؟؟

حتى العقلة حدي ٤-٦ عدات بأول جلسة وبعدها تنقص العدات بالجلسات الثانية والثالثة :(

reddit.com
u/Fringles666 — 20 days ago