Tinnitus and years of xanax..

Oorsuizen en jaren van xanax

Hoi.
Ik heb het geluk gehad dat ik ongeveer 12 jaar lang doorbuitende oorsuizen heb.
Eerst was het een soort gezoem en daar kon ik mee leven. Maar nu is het alsof het 5800 Hrz is.
Mijn arts beschreef xanax in die tijd.
Dus nu ben ik een xanax-verslaafde en de “kuur” is zelfs nog meer een probleem dan het oorsuizen.
Ik neem ongeveer 3 mg xanax per dag alleen maar om me geestelijk een beetje bij elkaar te houden van dat hels klinkende geluid 24/7.
Het is een wonder dat ik nog hier ben..

Nu, nadat ik xanax retard 0,5 over een periode van 4 uur heb genomen, zo’n 10 jaar lang, is het probleem enorm geworden.
Bijna geen slaap, paniekaanvallen in de ochtend met dat ochtendcortisol.
Ik neem alle supplementen die nodig zijn.

Ik denk eraan om af te bouwen en op te bouwen.
Maar als ik hier al die horrorverhalen lees, schiet de stress omhoog en dus ook het “spiken” van het oorsuizen.

Ik wil echt de Ashton-methode proberen.
Maar ik weet dat het een gigantisch gevecht wordt, vol onzekerheden die voor me liggen.
Het is al moeilijk genoeg om mijn dagen door te komen en mijn enige “goede” periode is ’s nachts, wanneer het cortisol laag is en ik me vol kan proppen met Netflix-rommel..

Ik weet dat in mijn geval, als gebruiker van meer dan een decennium, mijn hele gaba-systeem verknald is. Ik hoop alleen dat het niet helemaal FUBAR is.

Toen ik met mijn arts praatte in het rehabcentrum, zei hij zelfs: “Nou misschien moet je helemaal niet stoppen, gezien hoe ernstig mijn oorsuizen is.”

Maar toch zit er een vechter in mij die echt wil proberen Ashton.
Dat betekent dat ik een shitload aan Valium moet nemen (zo’n 60 gram per dag) en dat ik dat moet opbouwen onder toezicht van de Jellinek-arts.

Ik weet dat ik, als ik echt door wil pakken, naar een strijd van 1,5/2 jaar kijk.

Ik weet dat als iemand me nu mijn xanax afneemt, ik in ieder geval in psychose zou schieten.

Ik ben 62 jaar oud en ik zoek echt goed en wijs advies.
Geen horrorverhalen graag, maar ervaring
en wijsheid is hier nodig.

Kan ik het of ben ik vervloekt om deze xanax tot mijn laatste adem te nemen. En op sommige momenten voelt dat als achterstallig.

Respect voor iedereen die dit gevecht strijdt.

Ik wil alleen weten of ik een kans heb op verandering.

Dank je.

Robert

reddit.com
u/Hibakuchi_55_Arigato — 2 days ago

Tinnitus and years of xanax

Hi.
I have been blessed with debilitating tinnitus for about 12 years.
At first it was a hummm and I could live with that. But now it is like 5800 Hrz .
My doctor described xanax during that time.
So now I am a xanax addict and the “cure” is even more a problem than the tinnitus.
I take about 3 mg xanax daily just to keep me sane from the hellish sound 24/7.
It is a miracle I am still here ..

Now after taking xanax retard 0,5 over 4 hour period for about 10 years the problem has become enourmous.
Almost no sleep, panick attacks in the morning with te morning cortisol.
I’m taking all supplements neccecary.

I’m thinking of tapering and building off.
But when I read all the horror stories here the stress builds up and so does the spiking of tinnitus.

I really want to Try the Ashton method.
But I know it will be a huge battle full of uncertainties ahead.
It is hard enough to get through my days and my only “good” period is the night time when the cortisol is low and I can binge watch Netflix shit..

I know that in my case as a more than a decade user my whole Gaba system is fucked up. I just hope it is not a FUBAR .

When I talk with my doctor at the rehab centre hé even said. “ Well maybe you shouldn’t stop at all because of the severity of my tinnitus.

But still there is this fighter in me that really wants to try Ashton.
Which means I will have to take a shitload of Valium ( like 60 grams a day ) and build of under supervision of the Jellinek docter.

I know I am looking at a 1.5 /2 year battle if I decide to actually push through.

I know that if someone would take away my xanax now I would go into psychosis, at least.

I am 62 years old and really looking for good and wise advice.
Please no horror stories, but expierence
and wisdom a required here.

Can I do it or am I cursed to take these xanax till my last breath. Which in some moments feels like overdue.

Respect for all the people battling this battle.

I just want to know if I have a chance for change.

Thank you.

Robert

reddit.com
u/Hibakuchi_55_Arigato — 2 days ago

DMT and addiction

Dear travelers.
I have a question.
Some years ago I had a very profound and intense beautifull first DMT expierence in de Spanish Pyrenees .

I also suffer from debilitating tinnitus.
As a result I have become addicted to Xanax.
( like many sufferers of debilitating tinnitus are to stop them from going crazy)
But now if I stop using this terrible Benzo ( which is very very hard to kick of from)
I feel like I’m going crazy.
The fear engulves me sort of speak

However . The drug had become more of a problem than the sickness.

My Question therefore is.
I would very much like to go back to the realm of DMT.
But I fear ( because ai said so 🙄) it can have negative side effects.
When I use DMT now.
But I just can not imagine that this wonderdull mysterious expierence will be affected by this Benzo.
Maybe a trip to the other side after three good tokes on the ol’ DMT pipe is exactly what I need now.

Please , if anyone with expierence and wisdom can answer and help me in this queeste.
Gratitude .

Robert.
Amsterdam

reddit.com
u/Hibakuchi_55_Arigato — 2 days ago