u/Iamnotreadingallthat

I unintentionally ended up working for several top tear multinational corporates along the past years.

One thing I struggle with is that my mental state would get affected according to where I am from my targets.

I am not threatened and I would say I somehow feel secure. But still everyday I open the graph that shows whether my numbers are going up or down and I cant stop it from affecting my mood.

I was wondering if there is something that I could do to work hard and give it all while attaching myself from how the results affect me personally.

من مصر نتمنى لكم كل التوفيق 🇪🇬❤️🇲🇦

زي ما العنوان بيقول انا وقفت استخدام شامبو بقالي كام شهر. و بجد الموضوع احسن بكثر اتمنا اشجع ناس اكثر تاخد الخطوة دي.

الخلاني اجرب الموضوع هو اني قرفت من الرأس مالية الغسلت دماغ الناس (حرفياً) 🤣 اننا محتاجين كل المنتجات دي (شامبو، بلسم، ليف اين، سيريم، و غيرها) و طبعا كمية المكونات الضارة ال في المنتجات.

حتي الدكترة الانا مش بثق في كلمهم ١٠٠% بينصحون باستخدام شامبو طبي مرة واحدة في الاسبوع.

التجربة

في البداية الموضوع مش لطيف، فروة الرأس متعودة تفرز زيوت كتير لتعويض الازالة المبالغ فيها للفروة باستخدام الشامبو كتير، اول شهر او ٢ هتحسم الموضوع اسوء علشان فروة الرأس بتفرز زيوت بشكل كبير لتعويض الازالة من الشامبو، ولاكن بعد كدا معدلات الأفراز هترجع للكم الطبيعي.

لو تم تقليل استخدام الشامبو بشكل تدريجي كل اسبوع، ١٠ ايام اسبوعين وها كذا هيكون احسن

النتائج

دلوقتي شعري بيحتاج يتغسل اقل بكثير من الاول، مفيش رواءح بتطلع من ولا حكة في فروة الرأس. مش معني كدا انس مش بنظف فروة رأسي و شعري ولاكن بستخدم منتجات طبيعية بمعدلات اقل كتير من الشامبو

في سب ريديت اسمة nopoo بيتكلم علي الاستغناء عن الشامبو. اتمني اكون فتكم و اسف لو في أخطأ إملائية

تعديل عدم استخدام الشامبو مش معناها اني مش بنظف شهري. انا بغسلة بالماء عند الحاجة كل كام يوم و بستخدم السدر او صفار البيض او خل تفاح مخفف مرة كل ١٠ ايام او عند الحاجة. و اصلا الاستغناء عن الشامبو بيخلي الواحد مش محتاج يغسل شعرة كتير بسبب قلة افراز الزيوت